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艾灸神阙穴,百病自然消—《中华养生保健》—2009年第11期—龙源期刊网

 运城养生馆 2011-12-17

艾灸神阙穴,百病自然消。

  延年益寿、颐养天年乃人类梦寐以求的愿望。千百年来人们无时不在探寻着养生延寿之道。以彭祖、孙思邈为代表的神阙养生就备受推崇,虽历经数千载,至今仍方兴未艾。究其原因是因为神阙养生不但对沉疴痼疾屡有奇效,而且还能延年益寿,老而不衰。现代实验研究证实:神阙养生具有显著的抗衰老、调节生理功能和提高免疫功能的作用,特别对慢性炎症性疾病和功能失调,衰退性疾病疗效尤为显著。可谓常灸神阙穴,百病自然消。

  神阙穴又称脐中、“气舍”、“下丹田”、“命蒂”。 最早提出“神阙”二字的是晋·皇甫谧《针灸甲乙经》,他认为:“脐中,神阙穴也,一名气舍,禁不可刺,刺之令人恶疡溃矢出者,死不治。”又说,“水肿大脐平,灸脐中,腹无理无治”,“肠中常鸣,时上冲心,灸脐中”,和“绝子,灸脐中,令有子”。

  神阙穴的作用主要有:

  ①温补脾肾,回阳救逆;

  ②调理脾胃,理肠止泻;

  ③熄风开窍,宁心安神;

  ④交通心肾,制约膀胱;

  ⑤温经通络,祛风除湿;

  ⑥调和气血,调补冲任。

  神阙穴可主治上吐下泻,腹中虚冷、腹痛腹泻、肠鸣、小儿厌食、老人滑肠失禁,脱肛.水肿,臌胀,妇人宫寒不孕,中风,霍乱,角弓反张,不省人事等症。

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