我这里所说的柠檬茶不是外面卖的饮料,而是自制的,一两片柠檬外加红茶(听说红茶要立顿这个牌子的比较好,用茶叶泡也行,效果可能更好,不过我怕大家受不了,而泡红茶味道会比较好)泡着喝,既可减肥又可给我们身体提供维生素,达到美容美体的效果,而且也很实惠,所以推荐给JMS。
不过事先跟大家说明一下,这种减肥方法不是立杠见影,我喝了两个星期,大概减了两三斤左右,所以希望大家持之以恒:)我们同事喝了一个暑假,减了五到八斤左右吧!
一直都想减肥,也曾经尝试过喝减肥茶,可是发现喝了就会腹泻,所以也不敢再喝,偶尔喝一下也是作为治疗便秘。前段时间,两个同事都成功减肥了,追问之下,才知道她们都在喝柠檬茶。
我这里所说的柠檬茶不是外面卖的饮料,而是自制的,一两片柠檬外加红茶(听说红茶要立顿这个牌子的比较好,用茶叶泡也行,效果可能更好,不过我怕大家受不了,而泡红茶味道会比较好)泡着喝,既可减肥又可给我们身体提供维生素,达到美容美体的效果,而且也很实惠,所以推荐给JMS。 不过事先跟大家说明一下,这种减肥方法不是立杠见影,我喝了两个星期,大概减了两三斤左右,所以希望大家持之以恒:)我们同事喝了一个暑假,减了五到八斤左右吧! |
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