花草茶(一):【薄荷柠蜜水】 薄荷柠蜜水。 绿的薄荷,气味辛凉,小小的一片,竟蕴藏着瞬间让你一凛的气息。纤细的茎叶,是平凡家常的解毒草药,但它的清凉怡神始终是带着几分疏离感的。 黄的柠檬,芳香可爱,但你却不可像对待苹果那样,鲁莽地一口咬下。小小的一片,已足够。清新干净的香气,很容易就让人感觉快乐,而那一抹甘甜中的微酸,又像一位可爱女子偶尔的调皮。 浅浅琥珀色的蜂蜜,蕴含着百花的精魂,但却纯净似无暇。揭开瓶盖,满满的甜香扑面而来,我最喜欢,用指尖去蘸取一点点的甜,太多,则腻。它的美好,是浅尝辄止的。 而粘稠如凝脂的蜂蜜,融合了薄荷的疏离,柠檬微酸的调皮,和着一杯透明澄净的水,调匀之后,入口是滋润之极的甘甜,和淡淡的清凉。 给你端上这一杯甜甜的水,疼爱我们自己,也记住这杯中草木的气息,如同不忘记每一个自己的,专属味道。 女人节快乐。 【原料】柠檬,薄荷,蜂蜜,温开水 【做法】 1. 将柠檬放入热水中,浸泡5分钟左右,除去表面的腊,冲洗干净,擦干水,备用; 2. 将柠檬切薄片。将1-2片柠檬,2片薄荷叶放入水杯中,倒入适量温开水。 3. 加入适量蜂蜜,调和均匀,即可。 一个柠檬可以切成好多片滴,一次用不完怎么办捏? 方法一:用多少切多少,把剩余的柠檬用保鲜膜包起来,放进冰箱。 方法二:如下面所示。 准备一个密封效果好的,干净的,无油无水的保鲜盒或者密封罐子(小小号的就行了),将剩余的柠檬片一片片地码入,然后浇上一层蜂蜜。一层柠檬,一层蜂蜜,均匀覆盖,然后盖上盖子,放进冰箱冷藏,即可。 是不是非常简单呢?要喝水的时候,就用干净的小勺子舀一片出来,泡水就可以了。 【营养解析】 1. 2. 薄荷有发散风热,清咽利喉,解毒疏肝的功效,适用于感冒发热,咽喉肿痛,头痛。
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