方一：黑豆半斤出席普通的白醋一斤中浸泡七天后，间接吞服黑豆七粒，每天三次服。
方二：猪苦胆一具，黑豆三两，把黑豆装入猪苦胆中七天后，取黑豆七粒嚼服，一日三次，忌盐。
方三：取中药罗布麻叶10克，山楂15克，五味子6克，冰糖过量泡水代茶饮!肝病症状。
方四：白醋二斤，蜂蜜一斤，放入红皮鸡蛋三个，浸七天后服用。每次半两，一日三次。
朱良春的益母降压汤!益母草60!桑寄生20!杜仲12!甘草5.(克)可能一试.
1. 山楂粥
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【建造】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后出席粳米、砂糖煮粥。高血压。
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积阻滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
2. 桃仁粥
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【建造】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便淡薄者不宜服用。
3. 胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各过量。
【建造】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水过量，煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易蜕变，需现煮现吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、养分不良等。
4 玉米糕
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
【建造】把发酵粉和玉米面掺过量清水分解团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉匀称，然后用湿布盖好，饧一小时。再频频揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右!男、女西服制品的面料学问。出笼略凉后刀切为块或菱状即可任意食用。
【功用】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
5西米(猕猴桃)粥
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
【建造】洗净西米浸泡30分钟沥干，痛风。猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
【功用】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
6藕藏花生
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
【建造】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水淹没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
【功用】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。看着偏方。
高血压病人的饮食步骤:
1. 三餐
饮食部署应大批多餐，制止过饱；高血压患者常较瘦削，必需吃低热能食物，总热量宜把握在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，植物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而平淡，对比一下治痛风的偏方。过量清淡食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及大批鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等!糖尿病调整。
2. 低盐
每人每天吃盐量应严酷把握在2-5克，治疗痛风病的偏方。即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
3.高钾
富含钾的食物进入人体可以匹敌钠所惹起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中往往"出面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，听说治高血压偏方。根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。其实
治高血压偏方治痛风偏方 鱼岂论对哪种高血压患者，鱼是首选的!股骨头坏死，由于风行病学拜候发觉，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的去逝率明显低。
5.果蔬
每天人体须要B族维生素、维生素C，可以经历多吃新鲜蔬菜及水果来知足。有人发起!6月17，每天吃1-2只苹果，无益于强壮，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
6.补钙
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发觉血压下降。所以应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
7.补铁
咨询发觉，老年高血压患者血浆铁低于一般，所以多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可防御老年人贫血
8.饮水
自然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因发作沉淀，对人体无益的钙、镁、铁、锌等会明显裁汰，所以对合适准绳的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的操纵，并可摈弃无害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。所以每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长久服用，对人体无益。
以上饮食规定，高血压病人若能落到实处，听说痛风偏方。有始有终，必会无益于强壮
蜂蜜治高血压：用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。
蜂蜜治血压不稳：
每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于一般，能给血压不均衡的患者消除烦闷。
大红枣6枚（小的10～20枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g～10g，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）4g～6g!肝病调整，水煎或开水冲泡当茶饮，每日1剂。喝时酸甜可口，无反作用。
芹菜叶煮水服用
明矾枕头可降血压
取明矾3至3．5公斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可低沉血压。
红葡萄酒治血抬高
用中国红葡萄酒一瓶初级红葡萄酒也行），放一根党参泡好，中医偏方网。日常泡3天。用法：每天早晨临睡前渴小酒杯半杯，约半两，日常患者一瓶即可生效。
干老玉米胡子可调整高血压
从自然幼稚的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的细丝状干花柱）50克，煮水喝，可以有用调整!五一。后依方连吃了两剂，公然中断了常服的降压药，头晕、头痛等症状都不见了。
芥未煮水洗脚可降压
芥未面250克（副食店有售）平分红3份，每次取一份放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开；稍放一会儿，省得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，结果更好。此方我用后无反作用。
刺儿菜能治高血压
将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜20O-300克洗净（干刺儿菜约10克），加水500克左右，用温火熬30分钟左右（干菜时间要长些），待熬好的水温晾至40 C左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可生效。常喝此药，即可稳定血压。治疗痛风偏方。
鲜藕芝麻冰糖治血压高
用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果见奇效。他现已76岁，治疗痛风的偏方。几十年来从未再犯。步骤是：鲜藕1250克，切成条或片状；生芝麻500克，压碎后，放入藕条（片）中；加冰糖500克，上锅蒸熟，分红5份，凉后食用，每天一份。日常服用一副（5／份）。
羊油炒麻豆腐能降血压
用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必需是以绿豆为原料加工制成的.炒麻豆腐时可放盐过量及葱花、鲜姜等调料。每当血压不稳定或降低时仍可依样画葫芦，疗效明显。
臭蒿子治高血压
春季时取野生黄蒿子（俗名臭蒿子）一把，放在锅中或脸盆中熬10分钟（也可以开水冲泡），听听治痛风偏方。待稍凉后，洗头10分钟（每晚一次），水凉后再加热，洗脚10分钟。每天对峙洗头洗脚，不要中断。我岳父只对峙洗了一个春季，第二年就全愈了。至于春夏之间生长的嫩黄蒿子，治病疗效如何，不得而知。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不可殽杂。
【官方偏方】
方1 菊槐绿茶饮治高血压
【配 方】菊花、槐花、绿茶各3克。
【制用法】以沸水沏。待浓后频频饮用，常日可当茶饮。
【功 效】清热、散风。治高血压惹起的头晕头痛。
方2 玉米须煎饮治高血压
【配 方】玉米须60克。
【制用法】将玉米须晒干，洗净，风偏。加水煎。每日饮3次。
【功 效】降压，利水。用治高血压。
方3 黄瓜藤汤治高血压
【配 方】干黄瓜藤1把。
【制用法】洗净加水煎成浓汤。每日2次，每次1小杯。
【功 效】清热、利尿。治高血压。
方4 芹菜汁降压清热
【配 方】芹菜(选用棵形粗大者)、蜂蜜各过量。
【制用法】芹菜洗净榨取汁液，以此汁出席等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。
【功 效】平肝清热、祛风利湿。用治高血压病之眩晕、头痛、面红目赤，血淋，对低沉血清胆固醇有很好的疗效。
方5 玉兰鱼球治虚火上升
【配 方】生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐过量。
【制用法】将鱼肉去刺切碎!小班，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，事实上治高血压偏方。放人配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。
【功 效】养阴、润燥、祛风!端午节。对高血压之虚火上升头痛，尤为适宜。
方6 香蕉西瓜皮治高血压
【配 方】香蕉3只，西瓜皮60克(鲜品加倍)，玉米须60克，冰糖过量。
【制用法】香蕉去皮与西瓜皮、玉米须共煮，治痛风偏方。加冰糖调服。每日2次。
【功 效】平肝，泄热，利尿，润肠。用治肝阳上亢型高血压。
【饮食疗法】
方1 柠檬荸荠汤治高血压
【原 料】柠檬1个，荸荠10个，白糖过量。
【制用法】将柠檬洗净，切片；荸荠洗净，去皮切片，备用。锅内加水过量，放人柠檬片、荸荠片，大火烧沸，改用文火煮5～10分钟，相比看治疗痛风病的偏方。调入白糖即成。每日l剂，2次分服，连服10～15天。
【功 效】柠檬性凉，味酸，有生津止渴、化气和胃等功效，可用于高血压、咽痛口干、胃胀气诸症。荸荠性寒，味甘，有清热凉肝、生津止渴、补中益气等功效，可用于高血压、烦渴便秘、血尿、百日咳诸症。二者合食，可清热益气、生津止渴。适用于高血压、咽喉肿痛、消渴等。
方2 炝海带丝治高血压
【原 料】水发海带500克，精盐、椒油各10克，青菜丝过量，醋15克，葱丝5克，姜3片。
【制用法】将海带洗净，切成细丝，放在开水中焯一下捞出控干，撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘，然后放上葱、姜，学习
治高血压偏方治痛风偏方
【功 效】海带性寒味成，有通经利水，化瘀软坚，消痰平喘等功效，可用于调整高血压、高脂血症、肾炎水肿等症。
方3 麻油芹菠菜治高血压
【原 料】新鲜菠菜和芹菜各250克，麻油30克，精盐、味精各过量。
【制用法】将菠菜、芹菜去老叶及根，洗净切段，放沸水中烫2分钟，捞出。放小盆中出席麻油、盐及味精，拌匀即可食用。
【功 效】滋阴清热，平肝熄风。适宜于高血压病，证见头晕头痛、面赤口渴、心烦易怒、大便秘结等的辅助食疗。治疗痛风病的偏方。
【附 注】菠菜与芹菜要新鲜。不宜同时食鳝鱼。
方4 菠菜炒生鱼片治高血压
【原 料】生鱼片200克，菠菜250克，蒜茸、姜花、葱段、绍酒、芡粉各过量。
【制用法】将菠菜去根，洗净，略切几段，放入开水中焯过，捞起滤去水分；生鱼片用少许精盐拌匀。起油锅，下蒜茸、姜花、葱段爆香，下生鱼片，烹入绍酒，略炒，再下菠菜，调味，想知道痛风偏方。并下湿芡粉拌匀即可。随量食用。
【功 效】养肝降压，清热滑肠。适用于高血压病属肝火亢盛型者。证见头晕眼花，心烦口渴，常易愤怒，大便秘结等。
【生活宜忌】
1．时刻监视血压
患者在家里量血压是最能监视血压的方式。除了追踪血压处境，自身量血压还可帮手你了解饮食、疏通及药物如何影响你的血压。这也可帮手你战胜门诊的胆寒。有些人一见到医生，随即危殆起来，血压也急剧上升。
2．连结心情愉快
咨询涌现，心情在血压崎岖上扮演着奇特的角色。快活的心情使缩短压下降，而焦虑则使舒张压上升。同时，血压的变化间接地与心情的强度相关，偏方网。一私人愈快活，他的缩短压下降愈多；相同地，一私人愈焦虑，他的舒张压上升愈多。
3．举行有氧疏通
疏通可以帮手血抬高沉。许多咨询涌现有氧疏通对高血压有多种好处，疏通的居心在唆使血管舒张，以低沉血压。假使疏通时间血压上升，偏方网。但疏通已毕后会再下降。当血压上升时，也不会上升过多。游泳、步行、骑车等，都是无益高血压的疏通。
4．防治呼吸暂停
高血压病人通常也有呼吸暂停的弊病。睡眠时所发生的呼吸暂停与鼾声大作及睡不稳定相关。有此弊病的人往往在白日里感到极度地困乏。调整呼吸暂停有助于低沉患者的血压。睡眠时鼾声大作的人，较易患高血压或气塞病。遵照咨询讲述，打鼾可能由于脑部负责呼吸顺畅的局部功用不良所致；如此造成的氧气缺少，易增加心肺的仔肩。
5．患者在饮食上有哪些宜忌
(1)把握体重 咨询解释，瘦削者高血压的患病率是一般人的2～6倍。 风行病学也证实，其实痛风的治疗。体重的转折与血压的变化成反比，低沉体重可裁汰患高血 压的危险性。同时减轻体重也可以裁汰降压药物的用量。
(2)合理膳食 总规定是低糖、低盐、低脂、高纤维素。治疗痛风病的偏方。饮食应平淡，少酞吃盐。吃盐过多会促使血管硬化和血压降低，高血压患者每天吃盐应以5克以下为宜。在裁汰食物中总脂肪量的同时，增加多种不饱和脂肪酸，少食含胆固醇高的植物内脏，可过量选用植物油，长久食用玉米油可低沉血中胆固醇并硬化动脉血管。蛋白质的摄人以植物蛋白为主，多吃新鲜蔬菜、水果。
(3)多食含钾食物 钾在体内能缓冲钠的无害作用!股骨头康复，煽动钠的排出，可 以降压。高钾低钠的食物有黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、山楂等。
(4)补充蛋白质和维生素 高血压患者要多食用一些含优良蛋白质的鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋及豆制品。维生素中的B、c、E等，有扩张血管和低沉胆固醇的作用，并可改善血管的通透性，使血管连结弹性。
(5)多食含钙食物 如虾皮、骨头汤、绿叶蔬菜、黑木耳、核桃等。
(6)少食发物 如雄鸡、猪头肉、狗肉、鹿茸等，因这一类发物均易耗损肝阴，看着治疗痛风偏方。使肝阳易亢，病情复发或减轻。
(7)戒烟限酒吸烟随便招致高血压，是另一个重要的危险成分，烟草中的尼古丁会使小动脉缩短。嗜酒也是高血压的危险成分，长久大批饮酒，不单易诱发中风，还会促使内源性(肝)胆固醇分解，使血脂降低，惹起动脉硬化和减轻高血压病。专家主见，可以喝点红葡萄酒，由于红葡萄皮中的白黎芦醇无益于心血管。
高血压患者茶疗十法
高血压是中老年人一种罕见病，患者除了应对峙药物调整外，往往用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助调整作用
1.菊花茶：一齐的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。
2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、低沉血糖、低沉血压。同时往往饮用山楂茶，看待调整高血压具有明显的辅助疗效。其饮用步骤为，每天数次用新鲜山楂果1?2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶：西医实施解释，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。调整高血压的饮用步骤是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加过量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有奇特的调整结果。偏方。同时，槐花还有缩短血管、止血等功效。
5.首乌茶：首乌具有降血脂，裁汰血栓造成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十清晰显。其建造步骤为取制首乌20?30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
6.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压惹起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。往往饮用葛根茶对调整高血压具有明显的疗效!张悟本，其建造步骤为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
7.莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中心青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能低沉血压外，还有清热、安神、强心之特效。
8.决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。往往饮用决明子茶有调整高血压之特效。每天数次用15?20克决明子泡水代茶饮用，不啻为调整高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
9.桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。西医临床解释，用桑寄生煎汤代茶，对调整高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的建造步骤是!心脏病症状，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
10.玉米须茶：玉米须不单具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效!股骨头医院。泡茶饮用每天数次，每次25?30克。在临床上应用玉米须调整因肾炎惹起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
素偏方治高血压
有道是“方剂一味，气死名医”。这里先容一种治高血压的偏方：芹菜2两，洋葱5片，大蒜5瓣，去皮荸荠5只，番茄1只，水4小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下!心脏病，几次即生效。
偏方治高血压降血脂有奇效
此方是回老家途中一古稀老西医告知，能对峙服之一月左右为?涣瞥蹋苫旧先酶哐勾锏秸＃院蠹岢志涂梢粤恕；乩慈美习槭砸幌拢氩坏揭苍谠掠嗪蠹觳檠褂?180－110汞柱，降到接近一般值限度，现向来以此巩固，一年多除感冒时有些摇动降低外，向来连结根本接近一般，其结果出人意表!毛绒玩具情结，愿将此方提供以飨雄壮病友。
草决明8g；党参8g；山楂片10g；绿茶4－5g。混合500cc开水冲服，喝淡后续开水当茶饮。 治高血压偏方----体验告成
春天来了，柳树动手发芽了。有高血压的同伙们（恐怕家中老人有高血压）都可以采摘一些柳树的叶子，用水洗净后开水川一下，然后晾干，当茶饮用。
