陈式太极拳新架一路83式、新架二路71式动作名称

陈式太极拳新架一路83式动作名称  

2011-06-14 23:33:38|  分类： 体育与修身

1 起式,金刚捣锥,懒扎衣,六封四闭,单鞭
6 第二金刚捣锥,白鹤亮翅,斜行拗步,初收,前蹚拗步
11 第二斜行拗步,再收,前蹚拗步,掩手肱捶
15 第三金刚捣锥,披身捶,背折靠,青龙出水,双推手，三换掌，肘底捶

22 倒卷肱，退步压肘，中盘，白鹤亮翅，斜行拗步，闪通背，掩手肱捶，六封四闭，单鞭
31 运手,高探马,右擦脚,左擦脚,左蹬一根，前蹚拗步,
37 击地捶, 翻身二起脚,兽头势,旋风脚,右蹬一根，掩手肱捶

43 小擒打，抱头推山，三换掌，六封四闭，单鞭
48 前招，后招 ， 野马分鬃，六封四闭，单鞭
53 双震脚，玉女穿梭， 懒扎衣 ，六封四闭， 单鞭
58 运手，摆脚跌叉，左右金鸡独立

61 倒卷肱，退步压肘，中盘，白鹤亮翅，斜行拗步，闪通背，掩手肱捶，六封四闭，单鞭
70 运手， 高探马，十字摆莲，指裆捶，白猿献果，六封四闭，单鞭
77 雀地龙,上步七星,退步跨虎,转身双摆莲,当头炮,金刚捣锥,收势

 

陈式太极拳新架二路71式动作名称  

2011-06-14 23:35:18|  分类： 体育与修身

1 预备式 2.金刚捣碓 3. 懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 
6.搬拦捶 7.护心捶  8.斜行拗步 9.煞腰压肘 10.井揽直入
11.风扫梅花 12.金刚倒镦 13庇身捶 14.撇身捶 15.崭手
16.翻花舞袖 17.掩手肱拳 18.飞步拗鸞肘 19.运手(前三) 20.高探马  
21.运手(后三) 22.高探马  23.连珠炮(一) 24.连珠炮(二) 25.连珠炮(三)
26 倒骑麟   27.白蛇吐信(一)   28.白蛇吐信(二)   29. 白蛇吐信(三) 30. 海底翻花
31.掩手肱拳 32.转身六合  33.左裹身鞭(一)   34. 左裹身鞭(二)   35右裹身鞭(一)
36. 右裹身鞭(二) 37. 兽头势 38劈架子  39. 翻花舞袖    40. 掩手肱拳   
41.伏虎 42.抹眉红  43.右黄龙三搅水  44.左黄龙三搅水   45.左.蹬一根
46. 右蹬一根47. 海底翻花 48. 掩手肱拳   49.扫蹚腿     50. 掩手肱拳  
51.左冲    52.右冲 53.倒插花    54. 海底翻花   55. 掩手肱拳  
56.夺二肱(一) 57夺二肱(二) 58.连环炮 59.玉女穿梭 60.回头当门炮
61玉女穿梭.  62回头当门炮 63. 撇身捶 64. 拗鸞肘 65.顺鸞肘
66.穿心肘 67.窝底炮 68. .井揽直入 69.风扫梅花 70.金刚捣碓 71.收势