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治疗玻璃体混浊、老眼昏花、近视、眼供血
不足、视神经萎缩、面瘫、眼下垂
1、】真气运行法；全身放松、一念代万念、以意领气，气行血亦行，走0、8字。方法如下
【1】；闭目。以意领气，从上丹田把气领出，沿着双目眼眶外缘顺时针、逆时针旋转各10分钟。
【2】；沿着双目外缘走8字，交叉运行5--10分钟。【3】、以意领气在太阳穴处按顺时针逆时针旋转10--20次。
2、】运目法；目前视。运作眼球，按照向上、向左【向右】、向下、向右【向左】运作视物各10次。
3、】双目吸气放气法；气从丹田领出到脑内，呼气从眼中呼出到最远，吸气从最远处吸入到脑内，反复5分钟。
4、】烤眼球；意在劳宫。气在手心旋转，带手心发热、发胀时，将双手心扣向双阳，不要贴在眼上数分钟后，以手心沿眼眶，按顺时针、或逆时针转动各10--20次。
5、】按摩法；【1】、以拇指为支点，按在太阳穴上，食指弯曲分别沿着眼眉下缘即从里到外按摩到眉尾；再从眼下眶从里到外按摩到眼外撇。10次--20次。【2】、按摩太阳、合谷、足三里、百会、太溪、太冲。【3】、双手洗面10次。
6、】视远物，集中精力向最远处望去10次。
此方法可一天做一次到两次。做后感到双目清新，舒适、愉快。能改善眼内供血、营养眼神经、恢复眼功能作用，有很好疗效。
章意
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