营养早餐：红豆蜂蜜牛奶

每天早餐就会纠结到底吃什么好，外面的东西都太难吃了， 但是有没有时间弄吃的。

 

看到家里还有一些没吃完的红豆再加上本人喜欢喝牛奶，于是想到了一个比较简单的方法来做早餐，

 

先煮一锅红豆， 煮熟后放在冰箱冷藏

 

早餐起来只要泡上一杯热热的蜂蜜牛奶就好了， 再添几勺红豆进去，

 

就是一杯浓浓的红豆蜂蜜牛奶啦

 

又营养又好喝， 特别适合我们这些嫌麻烦的上班族。