发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
春节,永远是饕餮的季节。美食固然是人生的一大享受,但美丽更是人们的永恒追求。很多女士都有这样一个忧虑:过年的时候美食满桌,零食遍地,我怎样才能克制自己的食欲,让辛辛苦苦的减肥成果不会付之东流呢?
这里给大家推荐10个小办法,能够帮助你适度地享受美食,却又不至于因饮食过量而增加体重。美食与美丽兼得,才是节日的最高境界呢!
1 果冻法
就餐前先吃10个果冻。果冻主要成分是海藻胶,热量很低而体积很大。多吃几个之后,就会感觉胃里面空隙不大,食欲自然下降。
来自: fy5878150 > 《医疗保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
过年怎么吃东西才能不发胖
过年怎么吃东西才能不发胖。很多女士都有这样一个忧虑:过年的时候美食满桌,零食遍布,我怎样才能克制自己的食欲,让辛辛苦苦的减肥成...
实拍:”人造西瓜”,看着食欲大增
实拍:”人造西瓜”,看着食欲大增 360手机浏览器。今天和大家分享一种“人造西瓜”,和普通西瓜很不一样,但一样好吃。图为:调好果冻...
自己做果冻,好看好吃又干净!
自己做果冻,好看好吃又干净!淡紫铃兰美食养生。个人微信号/QQ号:973353893.每天为你更新不同的菜谱,中式西式美食,甜品甜点,粥汤...
家常美食西红柿果冻的做法推荐给大家,赶快学习一下吧!
家常美食西红柿果冻的做法推荐给大家,赶快学习一下吧!西红柿果冻是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做这道西红柿果冻才好吃呢?然...
这道桑葚西梅果冻真的是太赞了
这道桑葚西梅果冻真的是太赞了 这道桑葚西梅果冻真的是太赞了 懒惰的小厨娘 昨天甘肃优质生活领域创作者。其实这是桑葚西梅果冻...
其实不麻烦 小技巧让春节美食更“美味”
其实不麻烦 小技巧让春节美食更“美味”1 面对美食咱们怎么拍?小技巧让春节美食更"美味"到手机的拍摄菜单,找到对比度和饱...
【美食百科】把椰子冷制成椰子果冻,口感好到爆
【美食百科】把椰子冷制成椰子果冻,口感好到爆。
6岁男孩吃橘子致全身发黄 盘点不能多吃的N种食物(组图)
【6岁男孩一天吃十个橘子致全身发黄】做水果生意的张女士,最近发现6岁的儿子楠楠成了“黄孩儿”,连手掌和鼻腔周围都是黄的,她疑心孩...
吓哭你的十道国外万圣节美食
微信扫码,在手机上查看选中内容