发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
万寿果煲生鱼汤
用料:万寿果(即木瓜)1个,生鱼1条(600克),红枣数粒,生姜1片,精盐、油各适量。
万寿果煲生鱼汤的做法
1.将生鱼剖洗干净,去掉鱼鳞、鱼鳃、鱼身上的血污,抹干鱼身后,用姜、油起锅,将鱼身煎至微黄色,以辟腥昧。万寿果剥皮去籽,洗净切块。红枣洗去核。生姜去皮洗净切片。
2.将全部材料一齐放入已经煲滚的清水中,用中火继续煲2小时左右,加精盐少许调味,即成。
功效:滋润养颜,健脾开胃。
来自: 昵称8548010 > 《待分类1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
生鱼汤
生鱼汤。北芪红枣生鱼汤。主料:生鱼450克(1条或2条) 辅料:北芪20克,红枣3粒去核、盐适量 制作步骤: (1)北芪、红枣洗一洗。(4)水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,...
「食疗药膳」天气炎热,无胃口?来个番茄草菇带鱼汤
来个番茄草菇带鱼汤。番茄2只,草菇100克,带鱼500克,生姜、鱼香少许。草菇洗净,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干洗净,纵切开两半;带鱼洗...
美味食谱之冬瓜草鱼汤
美味食谱之冬瓜草鱼汤美味食谱之冬瓜草鱼汤。冬瓜草鱼汤材料:用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。冬瓜去皮、瓤,切成块。2、锅上火,倒入花...
准妈妈孕期多喝4种鱼汤 暖胃安胎利于胎儿发育
准妈妈孕期多喝4种鱼汤 暖胃安胎利于胎儿发育。孕妇多喝鱼汤既能够补充营养,又有利于胎儿的健康发育。鲫鱼汤食材:鲜鲫鱼1条400克、熟...
鱼片粥的做法
鱼片粥的做法。鱼片粥的做法四:生滚鱼片粥的做法 原料:黑鱼(其他鱼也可)、大米 做法: 1、黑鱼从脊背处割一刀,片下一片肉...
【草鱼怎么煮好吃】
虽然草鱼中富含有丰富的元素,但是大家经常买不到新鲜的草鱼,在购买草鱼的时候首先要看鱼的肚子以及鱼肉的弹性,整个鱼身是否透明带有...
党参红枣山斑鱼汤
党参红枣山斑鱼汤。山斑鱼是广东人煲鱼汤的心爱之物,它味道鲜美,在河鱼中有较高的营养价值。今天加入补而不燥的党参、红枣、淮山、杞子搭配山斑鱼,具健脾明目、健体强身,增强抵抗力之效,对身体较...
鱼汤提鲜去腥七个小技巧
鱼汤提鲜去腥七个小技巧。如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。鱼头和鱼尾先用油煎制金黄...
正宗四川酸菜鱼应该怎么做?技巧是什么?答案全在这!
正宗四川酸菜鱼应该怎么做?四川的酸菜鱼有菜也有汤,连吃带喝,非常解馋,是四川餐厅的看家菜之一,但是酸菜鱼却不是人人都会的,不过...
微信扫码,在手机上查看选中内容