作料:辣酱450克、 红酱油200克、 料酒500克、 胡椒粉5克、
大料10克、 三奈3克、 肉桂15克、 丁香2克、 草果5~6枚、
白蔻3克、 小茴3克、 砂仁3克、 陈皮4克、 香叶5克、
红枣50克、 枸杞15克、 孜然20克、 姜块100克、 大葱250克、
精盐、鸡精、味精各适量及食用油750克。
肉料加工好后, 将砂锅移至火上,加盖用中小火焖烧40~50分钟,
至羊肉酥烂时揭开锅盖,就可以进食啦。
先吃砂锅内的羊肉,最后再用砂锅内的原汁涮烫配料及各种荤素原料。
|
|