枸杞有什么功效？

枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效

鲜枸杞

 

枸杞是茄科植物宁夏枸杞 Lycium barbarum L. 的成熟果实。

枸杞

味甘，性平。归肝、肾经。

有滋补肝肾，益精明目的功效。能补肝肾之阴，常用也不会上火，为平补肾精肝血之品。可用于治疗精血不足所导致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋耳鸣、须发早白、失眠多梦等症，又因其可滋阴，故可治疗肝肾阴虚之潮热盗汗、消渴、目赤肿痛等证。常与菊花配伍。

枸杞中含甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、核黄素、胡萝卜素、烟酸、亚油酸、抗坏血酸、氨基酸及多种微量元素，有促进免疫的作用；可提高血睾酮水平，起到强壮的作用；并对造血功能有促进作用，对正常人也有显著的升白细胞作用；此外，还有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、降血糖、降血压、保肝和抗脂肪肝的作用。

将此篇文章设为精华文章