沙棘——营养的多汁浆果

松柏林光139 2012-02-16

展开全文

沙棘是一种原产于中国、蒙古、俄罗斯和北欧的黄色或橙色的多汁浆果，富含大量营养成分。

沙棘

沙棘是一种原产于中国、蒙古、俄罗斯和北欧的黄色或橙色的多汁浆果，富含大量营养成分。
它的营养成分包括：维生素A（ b-胡萝卜素）、维生素E、类胡萝卜素和类黄酮（维生素P），以及纯净而营养的亚麻酸类物质，等等。
沙棘含有构成抗氧化防护网所需的各种抗氧化剂，19种氨基酸，以及氮、磷、铁、镁、硼、
钙、硅等多种微量元素。
1. 千百年来，沙棘都被人们用作增加活力的圣品。
2. 沙棘可以有效地促进伤口愈合，保护皮肤抵御刺激性伤害。
3. 沙棘在对抗癌症、帮助免疫系统保护细胞、抵御自由基攻击方面也颇为有效。
4. 沙棘同时还可预防心脏病和中风。它可以帮助稳定血压并加强全身血管健康。
5. 沙棘可以促进免疫系统功能，对消化系统、肝、前列腺的健康也很有益处。