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脾阳虚食疗方法 补益脾胃，温中散寒。 姜末粥： 煮白米粥如常法，加入干姜末少许，能温中止呕。 四和汤： 芝麻500克、茴香60克，二味炒熟碾末，面粉500克炒黄，盐30克，拌匀，晨起开水冲服，能温中散寒，补益脾胃。治胃痛、腹痛。 姜椒羊肉汤： 生姜一块、花椒、大料少许、羊肉250克，煮汤饮用，能温中散寒。治脘腹痛。 蜜姜汁： 姜汁半茶匙，蜜一汤匙，开水调服，能温中止呕。 补阳需要以补气为基础。因为气是阳的基础，气虚严重会发展为阳虚，而温阳必须从基础——补气开始。 脾肾阳虚 如果脾阳虚没有引起重视，觉得只是小毛病，不注意，那很可能病情加重，就不光是脾阳虚了，会发展到脾肾阳虚。 由于人在出生以后的所有生命活动都需要依靠脾胃的运化吸收功能来维持，阳气的充盛也需要依靠脾阳的强健来维持。 脾肾阳虚的症状 一 水谷失运而见腹部胀，久泻久痢，甚或五更泄泻，下利清谷。 二 阳虚寒盛，气机凝滞，而见面色白，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛。 三 水湿泛滥，而见小便不利，面浮肢肿，甚则腹胀如鼓；或见小便频数，余沥不尽，或夜尿频仍。舌质淡胖而有齿痕苔白滑，脉沉迟细弱也为阳气亏虚之象。 |
