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春天喝茶要讲究

2012-02-24  
应上午喝绿茶使阳气上升,下午喝乌龙茶健脾消食促进消化,晚上喝普洱茶,养胃护胃而且不会影响睡眠。喝茶一定不要浓,泡了2-3次后,没有香味就要换了。浓茶中有大量鞣酸,对大便有收敛作用,尤其不适合老年人喝。

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