前两天看电视节目---百科全说得知：茴香籽加粗盐放入布袋内，在微波炉里加热三分钟，哪冷疼敷哪。感觉经济又实惠，可以体验。自己马上缝了个布袋。晚上睡觉前就用布袋热敷在腹部上。
第一天的感觉就是睡眠快了，其他的感觉慢慢在这里与大家一起分享吧！
---20101129
茴香粗盐包的功效：茴香补肾阳、治疗关节疼痛。
小茴香
[化学成份] 含茴香醚、α-茴香酮、甲基胡椒酚(methylchavicol)、茴香醛等。
[性味] 性温，味辛、苦。
[功能主治] 活血、利气、止痛。用于胸胁院腹疼痛、经闭痛经、产后瘀阻、跌扑肿痛。
第二天，就是感觉腹部里面好像有热气串通的感觉。
网络上说：茴香粗盐包对手术后的腹胀有帮助。
---20101130
第三天，没什么大的感觉，就是这三天不便秘了。算不算茴香粗盐包功效那？我也不清楚！
---20101201
第四天，月经前乳房没有胀痛，不知道是不是茴香粗盐包功效？ ---20101202
第五天，月经量很大，是不是热敷的缘故？
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直到今天20110602还一直在用，因为房间温度低，自己本身总是觉得寒冷，晚上用，效果就是入睡快了，其他感觉没有，继续观察吧！
整个夏季没有用，20111001十一开始晚上热敷茴香粗盐包，感觉离不开了。断断续续坚持热敷快一年了。
20111001十一期间又买了二斤小茴香二斤粗盐，又缝制两个布袋子。怕以前的药袋没效果。
20111210晚上睡觉前感觉手脚冰凉时候，就热敷茴香粗盐包，试用一年时间。感觉像好朋友一样离不开了。
学着别人教路做了个简易温灸包：粗盐，小茴香。缝一布包内，用时微波炉上叮上1~3分钟，然后敷在要敷的部位，每次也能热上二、三十分钟。凉了可再去加热。我试用了几次，马上喜欢上了，很是方便实用，又简单，环保。我想它是利用粗盐的热力，茴香的香气，发挥茴香的散寒，温中，理气的作用，疏通经络。用着用着就想到能否再添加一些其它的药材，使这个药包更完善了。所以就来请教诸位高手。
