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什锦蛋炒饭

 嫣钰潇湘 2012-03-01

什锦蛋炒饭



难度 配菜(中级) 时间 30-45分钟
主料
大米饭1碗 鸡蛋2个
青豆
芦笋 胡萝卜
木耳 玉米
葱花

心情故事

据说,蛋炒饭是一种非常古老的烹饪做法。起源于西域,也就是今天的新缰一带。在满清宫廷标准的满汉全席中也有蛋炒饭的一席之地。虽然现在是寻常百姓家常做的,但因其独特的韵味而被很多知名的酒店所接纳。难怪有那么...展开

什锦蛋炒饭的制作步骤

1

蒸米饭的水量要比平时少一点,也就是说比平时稍微硬一点。如果蒸软了炒出来的饭会影响口感;

2

除了青豆和玉米以外,把其他配料切成丁状。再把所有配料在开水里焯一下备用;

3

在炒米饭的油里先把松仁、腰果之类的炒至金黄色,拍碎备用;

4

把鸡蛋打在碗里搅均,锅里放适量油,油五成热时放鸡蛋液炒成絮状,接着放米饭,炒至米粒松散,然后先把玉米和青豆放进去炒一会,再把其他配料放进去炒一会即可。

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