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以下内容为光华管理学院时间管理课程，边看视频边摘录：
一次只做一件事，一个事情只有一个重点。聪明的人要善于抓重点，远离琐碎。
精力一定要用在最见成效的地方，好钢用在刀刃上。
许多信件、表格都要借助电脑，提前予以格式化，用的时候只要几分钟就能输出，地址栏都有同样功效。
许多人习惯“待会再说”，也就是花费许多时间才能进入状态，却不知道状态都是干出来的，而不是等出来的，马上行动。
不要被无聊的人缠住，也不要在不必要的地方逗留太久。“不得不走”，会说不，才会有真正的自由。
避开在高峰期购物、乘车、进餐，会省下很多零碎的时间。
打电话前要有所准备，通话时要直奔主题，不要再电话里面说无关紧要的废话或与主题无关的信息。不要做情绪的奴隶，不要随便发泄自己的情绪，那是在浪费时间。
一分钱的智慧，几个小时的愚蠢。为了省两毛钱步行三站，为了省两块钱排了两个小时的队伍，不划算。每个人的成本观点，来自于你的成熟度。
多而无益的朋友，浪费我们的时间、精力、金钱、感情，甚至会危机到我们的事业。
无谓的争论，不仅影响到情绪和人际关系，还会影响到大量的时间。说的越多，做的越少。聪明的人都是走的远远地，争论是浪费时间，降低效率，伤害情绪。
有利于身心的吸收、精神的陶冶和人际的交往。如打羽毛球、看场足球赛、到野外踏青、去听音乐会、参加文化沙龙、听个讲座，或者跟知心朋友谈谈天。休闲的方式有很多种，你的生命永远是充满的、丰富的，愉快的，不要为了玩而玩，而应该是身、心、灵得到非常舒适的调节。
生活中有许多零碎的时间都不为人注意，其实这些时间虽然短，却可以充分利用起来做一些事情。如坐车可以带随身听学英文，长途中可以带个笔记本，计划我的工作，写下要做的事情；把零碎的时间加以整理，积少成多。
人需要休息，休息是为了走更长的路。在疲劳之前，休息片刻，避免了由于过度的疲劳导致超时的休息。又能使自己始终保持一种巅峰竞技的状态，从而大大提高工作效率。
不要顾忌于解决不了的问题，可以把问题记下来，让潜意识，或者时间等待下，再去解决他们。左路打不进去，马上传球给右边打。。。可以缓一下，或请教别人，千万不要钻牛角尖，造成身心疲惫。
绝大多数书籍并不值得不要从第一页开始认真读，三四百页也就有二十几页有价值。把有价值的部分检索出来，学会速读。
不要带问题给我，带答案来！！！在生命中得到的越多，不论是职业上还是金钱上，你就会显得越挑剔。我现在已经没有非去不可的午餐了。最大的挑战就是每天大量的充足的信息。最佳的管理观念就是如何管理你的时间。习惯成自然。当有好的习惯，你的时间会越管越好，你的生命会越来越充足。 |
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