 玫瑰花茶;干玫瑰花瓣6---10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效;玫瑰花性温，味甘微苦，适合肝胃气痛,胸口腋下胀滿疼痛，及脾气暴躁易怒者饮用。 荷楂菊茶;把荷花6克.山楂15克.金银花3克.菊花10克放入锅中,加入500毫升左右的清水,煮沸即可饮用。功效;荷花,味甘性平,可清心固肾。山楂,酸甘,微温.可消食化积.活血散瘀。金银花,甘寒,可清热解毒。菊花,甘.苦.微寒.可清热解毒.平肝明目.适合夏季饮用。但容易疲倦.大便稀溏.脸色苍白的人,不宜饮用。 杞菊药茶;把枸杞孑.白菊花.绿茶各10克,用沸水浸泡10分钟后,即可饮用。功效;菊花,甘.苦.微寒.可淸热解毒,平肝明目,枸杞,甘平.可滋补肝肾.明目润肺。视力不好.口干.头晕目眩者适合饮用。但四肢厥冷.脾虚便溏者不宜饮用。 决明子茶;将30克决明子捣碎,煎煮后当茶饮用。功效;决明孑,甘.苦.微寒.淸肝明目.润肠通便.适用于经常头晕烦躁.便秘.口干口苦的人饮用。但腰酸尿频.肾阳虚弱便溏者.不宜饮用。
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