健康是最大的节约，《节俭的力量》

遵守健康的法则

    最重要的是：快乐原则

    作息规律，饮食适度，劳逸适度，

家庭是健康的源泉

    舒适，清洁，感情，知识

    女主人：勤劳，有条理，受过良好的教育

    会打理家务的女人

营造一个健康的住所

如何保持清洁

    明白舒适、清洁、节俭的价值

家庭成员的健康取决于主妇的智慧

    一个家庭中最没有价值的是懒惰的女人

    只关心衣服漂亮，发型时髦的女人，只是一个男人的累赘

好脾气换来健康身心：礼貌，善良

娱乐是健康生活的必需品

    放松和娱乐是人类的一种生存本能。

参阅《节俭的力量》