降低高血压——劳宫穴、高血压点

降低高血压——劳宫穴、高血压点

    高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者生命会有极大的威胁。此时按压劳宫穴 （位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。

 高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者生命会有极大的威胁。此时按压劳宫穴 （位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。

另外，日常的自我按摩也是很重要的。脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹，在其中央是称为“高血压点 ”的穴位。操作时，慢慢的吐气，用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。每月不间断的做此指压法一年，无论多高的血压，亦可有很显著的疗效。