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●黄褐斑皮肤 黄褐斑皮肤多见于妊娠妇女及肝病患者，主要分布于额头、两颊、鼻翼等处。刮痧的排毒功效能加速色素分解，因而能起到美白淡斑效果。 主要刮痧部位：背部、腹部、下肢。 ●粉刺皮肤 多发于面部或背部，因毛孔严重阻塞、细菌感染、毛囊发炎引起，通过精油刮痧，排出毒素，激活细胞修复功能，消炎去印。 需刮部位：头颈部、背部、上肢、下肢。 除以上问题皮肤外，雀斑、毛孔粗大、黑黄皮肤皆适合精油刮痧疗程。 精油刮痧基本手法及程序 ●基本手法 手握刮痧板，治疗时厚的一面朝向手掌，保健时薄的一面朝向手掌。 颈、背、腹、上肢、下肢部遵循从上往下的刮试方向，胸部从内向外刮试。 刮痧板与刮试方向保持９０～４５度进行刮痧。 骨骼、关节部位、肌肉丰满部位、需要点穴的部位要采用刮痧板的棱角进行点按刮试。 刮痧时应用力均匀，刮痧部位应尽量拉长。 ●程序 沐浴； 露出需刮部位、涂抹精油； 按头部、颈部、背部（胸椎、腰椎）胸部、腹部、上肢（内外两侧）、下肢（内外两侧）的顺序进行刮试； 刮试后用手掌在刮试部位进行按摩，加速精油渗透，增强疗效。 精油刮 痧过程中的注意事项 注意掌握刮试时间，每个部位一般刮试时间约为３～５分钟。 刮痧前应检查刮痧板是否已做过消毒处理。 对于不出痧或较少出痧的客人，不要强求出痧。 随时注意观察面色变化以防发生身体不适等意外。 孕妇的腹部、腰部及胸部禁刮。 皮肤过敏者禁刮。 面部刮痧以疏通经络、促进气血循环为目的，不必出痧，且刮试时间宜短，用力宜轻。 面部刮痧技术要点 用弧线型刮痧板的棱角点按面部穴位，再进行顺向或反向转动。 沿面部两颊经络轻盈刮试。 刮痧板在眼周交替游离滑动。 刮痧板侧面和边缘在两侧颤动。 刮痧板侧面和边缘在额头交替刮试。 精油刮痧中常用的芳香精油及其功效 薰衣草美容疗效：促进细胞再生、净化皮肤、改善阻塞皮肤平衡油脂分泌、美白、润泽发丝、改善疤痕及晒伤皮肤。适合任何皮肤。 玫瑰美容功效：淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠纹及疤痕、美白皮肤。适合干性、敏感性、缺水皮肤。 茶树美容功效：杀菌、消炎、平衡面疱、收敛毛孔、平衡油脂分泌、去头皮屑。适合油性及粉刺皮肤。 由于精油刮痧属于经络按摩美容，在享受面部或身体的各经脉穴位按压或刮试后会有酸胀感，随即便感觉很舒畅，整个头或身体倍感轻松。通常来讲，面部刮痧后皮肤有短暂的红润和发热现象，即刻皮肤会呈现出自然的血色，看上去健康自然。身体刮痧后背、颈部会出现明显的瘀痕，几天后方能消失，这就是所谓的痧。整个过程在香薰弥漫的幽静环境中进行，身心放松，倍感舒适。刮痧的适应症 感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 刮痧的过程 先将准备刮痧的部位擦净，用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油，在确定部位进行刮痧。 刮痧要顺一个方向刮，不要来回刮，力量要均匀合适，不要忽轻忽重。如有痧症，连刮两臂弯十几下，即出现暗紫色的条条痧痕。按上述刮痧部位，一般每处可刮20下。如患有头痛或喉痛，则取坐位；头晕眼花或胸腹疼，则取仰位；如肩背腰骶等处疼，则取俯卧位。 一般是按照前面介绍的刮痧部位，如能依次刮完，病人立即感到轻松，可让病人休息几分钟，在前胸、后背肋间、颈椎上下，或两肩肿岗上岗下，再每处刮动十余下，再饮糖姜水或白开水，病人会异常舒畅。 刮痧的注意事项 1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。 4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。 刮痧的具体位置应该怎样把握呢? 刮痧要求的部位不是非常精确，刮痧的特点是要求点、面、线相结合，但是又不像针灸那样要求得非常精确。相对来说刮痧的部位是比较容易掌握的。另外刮痧的时间应该掌握在30分钟以内，因为刮痧是以通为补的，刮完后通了就很轻松，但是如果让全身经脉都通了，就过度了，因此要把握好时间。这样就可以很好地宣泄病气而又不伤正气。 刮拭头部可以达到哪些目的? 可以消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血，头部也是一个全息器官，可以包含五脏六腑的发育基础，对于五脏六腑都有调节功能。因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。 所有人都适合这种头部的刮痧吗？ 应该说人人都可以进行头部刮痧，但是如果有出血性疾病，比如血小板减小症就不要刮头部，而且也不能刮其他部位。如果有严重的动脉硬化、严重的糖尿病，我们在刮拭头部时，压力可以适当减轻。如果有神经衰弱，那么最好在白天刮头。从全息的角度来说，在睡觉前把整个脚掌都刮热，这样可以很快入睡。 精油刮痧的美容功效 精油刮痧美容疗法是配合使用中式刮痧器具（由玉石或水牛角材料制成）和西方香薰植物精油，沿人体特定的经络穴位走向，运用特殊技法，使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行畅通，从而达到活血化瘀，舒通经络，排出痧气，调整阴阳平衡，同时芳香精油有效成分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞，激活细胞再生修复功能，加速代谢，从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。 |
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