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锅包肉

 鑫清书馆 2012-03-12

锅包肉
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食材明细

  • 1

    猪肉洗净切薄片(最好在冰箱微冻一下,好切),把蛋清从鸡蛋中分离出来,胡萝卜洗净。
  • 2

    切好的猪肉片放入小碗内,放入料酒。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 3

    放入盐。
  • 4

    放入味精,拌匀,放入冰箱冷藏半小时。
  • 5

    胡萝卜切丝。
  • 6

    葱、姜切丝,蒜切片。
  • 7

    半小时后,将腌制的肉片从冰箱取出,另取一个盘子放入适量淀粉(与肉的量相适)。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 8

    将肉片两面均匀蘸满干淀粉,然后再取一个盘子,摆放其中。
  • 9

    取一小碗,放入适量淀粉(与肉片量相适)。
  • 10

    放入水,调成稀稠合适的糊(太稀的话,肉片挂不上面糊;太稠的话,面太厚,口感不好)。
  • 11

    放入一点油,可使炸出的肉外皮更酥脆,搅拌均匀。
  • 12

    锅内放入油,油温热时,小火,在下锅炸之前,将裹了干面粉的肉片均匀挂上刚调好的面糊。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 13

    将挂糊的肉片依入锅炸。
  • 14

    将肉片依次如上入锅炸。
  • 15

    炸好后捞出,控油备用。
  • 16

    取一干净小碗准备调汁,先放入少量酱油
  • 17

    放入醋。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 18

    放入料酒。
  • 19

    放入少量盐
  • 20

    放入味精。
  • 21

    放入较多的白糖。
  • 22

    放入一些淀粉。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 23

    放入适量清水。
  • 24

    锅内留底油,加热。
  • 25

    油热,下葱、姜、蒜煸炒。
  • 26

    煸出香味后,放入胡萝卜丝,翻炒几下。
  • 27

    下炸好的肉片,翻炒。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 28

    倒入调味汁,快速翻炒,使肉片均匀裹上调味汁,收汁后出锅即可。

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