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很多人会出现手脚冰冷的现象，特别是老人。这是因为由于手脚离心脏较远，尤其是末梢血液循环不良的人，更容易发生供血不及时的情况，所以会出现手脚冰凉的症状。 足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处(不包括大拇指，即膝眼直下3寸处)，坚持拍打或按摩，可以起到同针灸一样的作用，不仅能促进微血管循环，改善冰凉症状，还有健胃、消除疲劳、增强免疫功能的作用，所以民间就有“拍打足三里，胜吃老母鸡”的赞誉。 拍按之前，先搓揉双手直至发热，然后用双手掌按揉双侧足三里部位15分钟左右，或拍打150下左右，早晚各一次。 生活中想改善手足冰冷的症状，还有多种其他的方法可选择，如增加运动，跑步、快走、甩手等；也可采取睡前温热水泡脚、搓揉手脚等保健疗法。另外，饮食上宜少吃寒性食物，多选择温性或热性的食物如羊肉、狗肉等，都可改善手脚冰凉症状。 接吻时为何闭上眼睛？人们接吻时为什么多喜欢或是自然而然地闭上眼睛？新加坡的一位学者对这一微妙的问题作出了解答。 接吻时为何闭上眼睛？ 人们接吻时为什么多喜欢或是自然而然地闭上眼睛？新加坡的一位学者对这一微妙的问题作出了解答。 新加坡南洋技术大学国民教育学院的姚车明(音译)教授上周末在《海峡时报》上撰文，称“接吻会给人们带来情感上的紧张”；“而接吻时闭上眼睛是一种自然地减少这种紧张的方式”。 姚教授还公布了一种理论，即当某人进入接吻过程中并闭上眼睛时，他头脑中的很多形象都变得模糊，但接吻对方的形象在脑海中会变得明显；这会成为一种美妙的感觉。 最后，这位教授还指出，还有人认为人们接吻时闭上眼睛可以减少亲密接触时产生的尴尬，并能集中注意力感受温柔的碰触和爱意；“总之，他们不想受到干扰”。 |
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