罗汉果炖雪梨

罗汉果炖雪梨

来自：美食杰 

材料集合图：

雪梨1个，洗净去核切小块，放在碗中，加入1/5个罗汗果

加入1小碗清水，将整碗入蒸锅蒸1个小时即可

注意：罗汉果不要切太小块了，不然吃时难过滤出来。此汤偏凉性，肠胃不好的慎食。咽炎、咳嗽、风热感冒适合吃的（我个人认为）勿长期食用。

     罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降 ，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便 ，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘，咳嗽咽干，咽喉不利 。