直拍横打的练习

直拍横打，主要是借助横拍反手攻球技术，初练，可以有针对性地先练横打，方法是： 右手执拍，准备动作与正手攻球略同，下肢微微屈膝，上身微弓（以利于腾出引拍位置），将拍子放在左腰际，拍子反面向前并略前倾，看准来球，击球上升后期及高点期，想前上方击球中上部，击球时注意2点： 1、击球瞬间要有转髋（由左向右）的动作， 2、击球手前臂向前上方运行动作要做完（几乎打直），以利于控制线路和弧线。 横拉（近台）的准备动作与横打同，击球高点期或下降期，击球中部或中下部，击球时可略微翻腕，借助手腕的爆发力使球拍对球有一个摩擦动作。 在上述动作基本熟练之后，再练习中台反拉。