[人生至境；看开，健康活着就好]

 

 

人生就是生下来活下去，生命的诞生不由自己决定，死亡在哪一天也不由自己决定，人生的命运也是由环境决定的。人生无常，属于我们自己的不多。属于我们自己决定的是建立正确健康观念，经营人生，健康管理。由此形成的丰富生活方式和良好的行为习惯。人生的经营是身心灵的和谐统一，健康的活着是健康管理的结果。

不管理健康，就会被疾病管理，不经营人生，就会被命运经营。预防疾病，抵御灾难，健康活着就好。

家有万吨粮，也是一日三餐；家有亿万钱财，也是黑白一天；

拥有洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也会有愁有烦；高官厚禄，也得上班听候差遣；妻妾成群，也是一夜之欢；山珍海味，也是一副肚腩；荣华富贵，也是过眼云烟；钱多钱少，有吃有穿就好。人丑人美，顺眼心好就好。人老人少，健康快乐就好。家穷家富，和气平安就好。老公晚归，有回有责就好。老婆唠叨，勤俭持家就好.孩子从小，正确教育就好。博士也好，卖菜地摊也好。长大以后，身安心安就好。房屋大小，只要能住就好。 名不名牌，能穿合适就好。两轮四轮，安全能驾就好。老板不好，自己优秀就好。一切烦恼，自我能解就好。坚持执着，心安理得最好。人的一生，幸福健康就好。不是有钱，就一定过的好。心存良善，和谐就能过好。谁是谁非，天知我知就好。修福修慧，来世轮回更好。说多说少，弄懂明白就好。天地万物，一生随缘就好。很多事情，想开看开就好。人人都好，大家天天都好。你好我好，日子就会更好。

总而言之，知足快乐最好。                             

 

人生被困的一个字就是争。 这个世界的吵闹，喧嚣，摩擦，结怨，钩心斗角，恩怨情仇，尔虞我诈，小到勾心斗角，大到战争，都是争的结果。明里争，暗地争，大利争，小利争，昨天争，今天争，你也争，我也争，鸡飞狗跳，人仰马翻，争到最后，浩瀚的宇宙，只能容得下一颗自私的心了。

心胸开阔一些，争不起来；得失看轻一些，争不起来；目标降低一些，争不起来；功利心稍淡一些，争不起来；为别人考虑多一些，争不起来…… 

生活中，不争的理由有一个，叫看开。但欲望，让争有无数个理由，每一个人像伏在草丛深处的狮子，按捺不住。权钱争到手了，幸福不见了；名声争到手了，快乐不见了；非分的东西争到手了，心安不见了。也就是说，你绞尽脑汁，处心积虑，甚至你死我活争到手的，不是快乐，不是幸福，不是心安，只是烦恼，痛苦，仇怨，以及疲倦至极的身心。

不争是人生至境。名誉、头衔、金钱、地位虽然都是争来的，但争到这些的时候，很少有人活过百岁以上，能活过百岁以上的老人绝大多数是不争的人。如果是少争一点，淡然一些，人心就会宽阔，世界就会变大。少争，笑脸多，握手多，礼让多，真诚多，热情多，友谊多，朋友多。情浓了，意厚了，爱多了。喧嚣的人世，刹那间，万噪俱寂，恬静出尘。

走进乡下的三四月间，春天的烂漫，清香的空气，百花园中，桃李吐芳，鲜花傲放，姹紫嫣红，竞相争奇斗艳。在荒凉的一角里，总有一些不知名的小草窝在石板下，独自努力地绿着，尽管它是一株黄芽，显得孤单，弱小，了无生气，但它依然是春天的一部分。 

是的，这个世界不会厚此薄彼。你没必要去争什么，人生的是非成败，转头就空，古今多少事，都付笑谈中。生命，只在被欲望迷乱了的人心中，才一定要分出尊卑高下。

不争，是人生至境；看开，健康活着就好。