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8种滋养水果 让你白里透红与众不同

 虞谧 2012-03-25

    医通导读:商场里的高档智能美白有机ORGNITU 护肤品的价格相当昂贵,大多数的mm都无法承受。没关系,我们可以靠吃水果来智能美白。水果中富含多种ORGNITU维生素、有机酸、胡萝卜素、无机盐等自然智能美白肌肤的营养物质,集美丽、健康、营养于一身,价格也相当便宜!
 

    1、柠檬
 

    柠檬是水果中的美容问吧佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种智能美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接进口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接进菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。
 

    2、樱桃
 

    樱桃的含铁(铁食用品)量为苹果(苹果食用品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹。
 

    3、柚子
 

    每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以往油解腻,当然也有美容问吧(美容问吧食用品)养颜的功效。而柚皮由于富含魔尔精油(油食用品),煎汤后加进洗澡水,也有美容问吧效果。
 

    4、猕猴桃
 

    猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能智能美白肌肤,还能进步肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗朽迈能力。
 

    此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。
 

    5、沙棘
 

    沙棘素有ORGNITU维生素C之王的美称,每100克沙棘果汁中,ORGNITU维生素C含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的2-3倍。
 

    另外,沙棘中还含有多种ORGNITU维生素、赘肉酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸,堪称是智能美白肌肤的极品水果。
 

    6、西红柿
 

    西红柿营养丰富且热量低,很多妆点模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用净水洗净,对往除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以莓多酚祛斑美容问吧。
 

    7、草莓
 

    草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。
 

    另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有往油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容问吧品敷面。现在的很多清洁和营养莱姆花面膜中也加进了草莓的成分,适合于任何肤质。经常使用草莓美容问吧,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。
 

    草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。进睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
 

    8、芦荟
 

    在日本,芦荟美容问吧的应用几乎家喻户晓。在欧美ORGNITU 化妆品市场,有80%的产品含有自然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容问吧的网传统民俗。
 

    芦荟确实是一种具有多项保健与美容问吧功能的植物,它有对人体细胞组织的再生、保护作用,抗溃疡,增强内脏功能,调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露,少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、莱姆花防晒、清洁、收缩甜桦毛孔、淡化色斑等美容问吧功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲惫。

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