吃红枣调养好了胃炎
来源:管理员 浏览:19 次 日期:2012-3-20
我今年72岁,4年前我被查出浅表性胃炎。起初症状不明显,我也没当回事。后来随着时间的推移,病情逐渐加重,每顿,饭我吃一点东西就会有饱胀感。吃了生冷辛辣信物更是雪上加霜,胃难受得睡不着觉。
后来,我在一本书上看到红枣可以调养肠胃。我把着试试看的态度如法炮制:在严格控制饭量的同时,每天早餐前洗8-10颗红枣(大个的三四颗即可),掰开煮熟,将枣肉和汤水一同吃下。我连续吃了3个月,胃病渐渐好转。我又坚持了半个月,浅表性胃炎症状竟然都消失了!经过几次检查,重要指标都在正常范围内。 吃枣的这3个多来,我的抵抗力增强了,红光满面。我查阅资料得知红枣含有丰富的维生素C和蛋白质,有补脾养胃的功效。常吃红枣有利于修复损伤的胃黏膜,从而可以调养好浅表性胃炎。 |
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