[荐] 28种方法，让你在一分钟hold住幸福

引导语：有时候，幸福获得只需要一分钟。只要你在对的时间做对的事，并且有勇气这样做，幸福就会瞬间出现在你面前！用心感受生活中的那些小事，你会发现幸福无处不在...下面28件小事你都做了吗？ 

 

 

 

　　1．早晨无论是送他上班，还是各自出门工作，至少彼此给个温暖的拥抱或是甜蜜的亲吻。?

    

 

 

　　2．在最繁忙的时候，抽出一分钟来和他通个简单的电话。?

    

 

 

　　3．买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧，幸福无价。?

 

 

 

　　4．天气转冷的时候，发个关怀的短信给好久不见的老友。?    

 

  

　　5．孩子在自己的房间呼唤你的时候，不要迟疑，放下手里的事情马上过去。? 

 

 

 

   6．周未应酬之后一起回家，舍弃电梯而一起爬楼。?

  

 

 

    7．坐在女儿的床边陪她一起起床。?

 

 

 

　　8．多花一分钟把他爱吃的水果切成易于入口的小块。? 

 

 

 

　　9．通过网络或电话查询第二天的天气预报，为家人准备好必需用品。?

  

 

 

　  10．即使知道他是在假装头疼，也抽出一分钟温柔地为他按摩。?

  　　

 

 

  11．发怒之前，再多想一分钟，看还有没有什么更好的解决办法。?

  

 

 

   12．做好了美味的家常菜式，再摆出一个简单的花式造型。? 

 

 

 

　　13，在冰箱上贴条留言时，花一分钟为孩子画个卡通笑脸，或是为他画颗甜蜜的心。?
 

 

 

　　14，办健身卡的时候，顺便也写上家人的姓名，邀请他们一起来锻炼。?  

 

 

　　15，煮咖啡的时候听一首愉快的乐曲。? 

 

 

 

　　16，看比赛的时候，为谁是赢家打一个赌。? 

 

 

 

　　17，认真地为某件事与人争个究竟。? 

 

 

 

　　18，每周至少全家去散步两次。?

 

 

 

　　19，大声朗诵一首隽永的小诗。? 

 

  

　　20，把感动自己的邮件，转发给10个好友。? 

 

 

　　21，报名参加一次公益活动。?

 

 

 

 　22，周未留出某段时间来什么都不做，让心灵放空。?

 

 

 

　23，在最烦躁的时候，闭上眼什么都别想地深呼吸五次。?

 

 

 

　　24，坚持给孩子写博客，哪怕只有简单的几句话也可以。? 

 

 　　25，每天晚上睡觉前都集中思考一个问题，整理白天的思绪和情绪，让自己变得冷静而平和。?  

 

 

　　26，设计一个可行的小小梦想，告诉家人并准备努力去实现。?  

 　　27，每周至少学习一个新观念。?

 

 

 

 

  　　28，制定一个家务日程表，这样不会让自己觉得每天有做不完的家务，在工作上也是如此。?

 

    编后语：生活很繁琐，那是对于不会享受生活的人而言。学会做上面这28件小事，你一定会爱上生活，也一定能让身边的人感到幸福，你难道不愿做个知道享受生活的人吗？