我曾经经常胃病,做过2次胃镜,结论是浅表性胃炎。学习养生以前,胃病发作疼痛难挡时,唯一的办法是吃止痛片,然后找西医开胃舒平之类的药,但是胃痛还会时常发作,而且每天右上腹时时都在隐隐作痛,顽固的胃病一直跟着我几十年。 现在我的胃基本上不痛了,偶而因饮食不当或受凉受风而发生胃痛腹疼的情况,我都能自己及时用经络疏通法消除疼痛。 2010年夏季的某一天,一大早我就觉得胃痛,老胃病了,忍一忍吧。谁知午饭后,痛点开始上下乱窜,到晚上七点钟,腹痛加剧,我从沙发上站起来,想到卧室去睡觉,可是疼得腰都直不起来,只得弓着腰慢慢地挪动脚,好不容易进了卧室,找了一张热贴,贴在小腹处,过了不少时间了,也不见起作用,想揉揉肚子,根本碰不得,疼痛难挡,怎么办?当时就我一个人在家,没有人帮助我。 临时抱佛脚,我依在床上,翻阅《人体经络使用手册》,找到这么一段话:“急性胃痛求梁丘......梁丘是胃经的郄穴,‘郄’就是‘孔隙’的意思。郄穴经常用来治疗急性病......梁丘穴在治疗急性胃痛胃痉挛方面效果非常好,更是治疗一般肠胃病的常用穴位。”《求医不如求已》一书中也说:“梁丘穴治疗急性病效果是最好的。比如急性胃炎、肠炎、或者突然肚子痛。” 放下书,我就开始推大腿上的那段胃经,因为梁丘穴在大腿上,我也摸不准它的确切位置,不管三七二十一,就从中部推向膝盖,推了200来下时,放出一个长长的响屁,疼痛一下减轻了许多。手可以摸摸肚子了,于是我忍痛用食指加中指点按住脐眼两边的天枢穴,因为书中介绍,天枢穴所在位置刚好对应的是肠道,点揉天枢可以增加肠道的良性蠕动,对便秘、 消化不良、脐周疼痛、恶心呕吐有很好的作用。点按几分钟后,又放出了两个长长的响屁,啊,肚子一点也不痛了,原来是腹中浊气在捣蛋,赶走浊气,疼痛消失。这时已经过了午夜了,我赶紧躺下睡觉,一觉醒来时,已经天明了。 这是我刚开始学习养生知识不久发生的事,有了这次经历,我对养生促健康有了信心。从此以后我坚持天天揉腹、推腿上的那段胃经,每早上空腹喝一碗姜水鸡蛋茸,胃痛发作得越来越少,最也没有出现过剧痛难挡的情况。 |
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