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一：预防脚气
经常用盐水洗脚，不仅能杀菌消毒，防止脚气发作，还可以使脚光滑。泡脚治脚气：要掌握好泡脚的时间。 二：助眠抗衰 经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。 三：防止感冒 脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强，故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说。 虽然盐水洗脚很方便，在家里即可以进行，还有益身体健康。但如果脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。 |
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