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长期伏案易生颈椎病

 菩萨娘娘 2012-04-05
        人们发现,脑力劳动者由於长期伏案低头学习或工作,很容易引起颈椎的慢性劳损。这种慢性劳损会使颈椎间盘退化变薄,骨质增生,导致颈椎间隙变窄,椎间孔变小等,从而引起颈髓或颈神经根受到压迫和刺激,使这些神经所支配的区域产生一系列神经症状。如:头痛,头沉,耳鸣,眼花等。在颈髓和颈神经根所支配的区域如头,颈,肩,背,臂,手及胸前区产生疼痛,麻木,甚至出现感觉迟钝,枕后,颈周,颈胸椎交界处,双肩胛部有局限性或广泛性压痛。此病最大的痛苦使颈部活动受限,由颈部不能自由活动,后仰,地头,左右旋转头颈部时疼痛加剧。    
   
          据调查,在患有颈椎综合症的病人中,约百分之六十患者有长期低头学习或工作的历史,且大多数是脑力劳动者。由此可见,颈椎综合征是脑力劳动者,知识分子的常见病或多发病之一。为防止这种疾病的发生,要有工作休息和活动,睡眠时要用颈椎枕头或低枕头,头颈部基本位于中央位置。

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