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杂蔬肉丝炒乌东的做法(早餐菜谱)

 嫣钰潇湘 2012-04-06

杂蔬肉丝炒乌东的做法(早餐菜谱)

杂蔬肉丝炒乌东的做法(早餐菜谱)



原料:乌冬面一袋猪里脊洋葱胡萝卜青豆


调料:姜、老抽、生抽、蚝油、糖、黑胡椒




杂蔬肉丝炒乌东的做法(早餐菜谱)



做法:


1、猪里脊洗净擦干表面水份后切成丝,胡萝卜、洋葱切丝备用。


2、锅中倒入水大火加热煮开,放入乌冬面并用筷子将面条打散,煮2分钟后捞出沥干备用。


3、锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入姜片煸出香味后放后肉丝,中火煸炒至肉丝变白。


4、继续在炒肉丝的锅中放入胡萝卜、洋葱炒香。


5、当菜炒至微软时,倒入面条,再调入老抽,生抽、蚝油,糖,少许水,大火翻炒均匀后。


6、临出锅时撒入黑胡椒,加入煮好的青豆再煸炒几下就可出锅。




杂蔬肉丝炒乌东的做法(早餐菜谱)



特别提醒:


1、蔬菜可以随意搭配,原则是出水少的蔬菜为好。


2、乌冬面是熟的,煮的目的是面条更容易分散,好炒。不可以煮太长时间。


3、调料老抽、生抽、蚝油都有咸味,所以不必再加盐。


4、如果没有乌冬面,可用普通面条代替,炒时最好使用不沾锅。


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