小姐，请注意小解！

小便多大件事儿，有多少人思量过？男人跟女人的小便方式为什么不同，一天小便几次才算正常，晚上最好起夜几次，喝水后一般多久去厕所，正常尿液是什么颜色……等等等等。我猜，一定没有多少人深想过。 　　今天，腾讯女性健康系列再次带你走一次不雅的健康话题，小便不是小事，小姐，请重视小解！

女用小便器：女人也站着尿…… 陕西师大长安校区，3个站式小便器，成了新建女厕里的 新鲜事物。在该校雁塔校区，同样有3个站式小便器……[详细]

导流器需要至少五次演练！ 导流器的使用需要位置、角度、手法，至少五次的演练，熟练后，就不会手忙脚乱；从熟悉到熟练再到适应……[详细]

待了两三分钟，尿不出来…… 有勇气尝试，但进厕所不知道怎用。一名女生羞答答地进厕所，出来说，“待了两三分钟，尿不出来。”……[详细]

最难接受的是女人自己…… 最难接受的往往不是男人，而是女人自己。因为生理因素，站立小便，需要一个导流器，一个大姑娘家……[详细]

正方代表团：   节水、节电还节约空间，尝试，虽然有些尴尬，但又有何不可？世界在进步，科技在发展，应该有新尝试，多熟悉熟悉就好了嘛。     151 顶一下

反方代表团：   让女人站着小便，无疑是女性如厕方式的一次革命。节水节能固然有其意义，但男女生理结构不同，如此是否于女性健康有益？     88 顶一下

男女小便方式为何不同？ 男人和女人因为生理结构的不同，因此就决定了男人和女人在某些事情上的行为的巨大的差异性，如女人蹲着小便，男人一般是站着小便……[详细]     男人可以蹲着小便吗？ 男科专家提醒，男人蹲着小便当心膀胱炎等炎症来侵袭。为什么这么说呢？男性站着排尿，是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形……[详细]   女性为何不能站着小便？ 女性之所以不能站着小便，很大程度上就取决于没有这道抛物线。而坐着排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血……[详细]     其实，蹲着小便最健康。 坐式马桶在方便的同时，也给我们的健康埋下了隐患。坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内……[详细]

小便姿势是问题，尿液健康也是问题！ 提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变都……【详细】

解密尿量和频次 《哈佛健康通讯》的医学常被病人追问：怎样的尿量和频次才算正常…【详细】 判断不正常排尿 如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，这与肾功能衰竭有关……【详细】       尿里的“彩虹”世界 尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而……【详细】 尿液气味也会变 无论是便宜还是贵洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分混合物。像泡泡浴……【详细】

小便是检测我们生活、饮食是否正常的最好指标，从小便的次数、颜色、气味上能分辨出你一天的饮水量够不够、身体暗藏的疾病。社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，有没有道理？

一天小便几次最正常？ 健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频……【详细】 专家说几句： 有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏。

晚上最好起夜几次？ 一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是……【详细】 专家说几句： 晚上没喝多少水，也老是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病；每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。

喝水后，一般多久去厕所？ 水在体内停留时间长短主要受两个因素影响：吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留。你吃得多还是少。宴会前什么也没吃……【详细】 专家说几句： 一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即使选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。

正常的尿液是什么颜色？ 不正常的尿液包括以下几种：发亮的鲜黄色，说明尿液中含有黄疸，或者补充维生素B2，也就是核黄素过多；像洗肉水一样的鲜红色，说明尿中有红细胞，可能是肾脏外科……【详细】 专家说几句： 健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的；喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色。

一天的尿量是多少？ 少于400毫升叫做少尿，正常人几乎不可能出现，一旦发生，大多为急性肾衰竭；多于3000毫升叫做多尿，多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病，也可能是精神性烦渴症……【详细】 专家说几句： 我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量，其实，只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。

健康的尿液什么样？ 尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的；但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就并非异常。临床上很少用尿的气味来辨别……【详细】 专家说几句： 淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时，尿液放置一会儿后容易变得浑浊，它与肾脏病无关。