红萝卜茅根竹蔗马蹄水

红萝卜茅根竹蔗马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合春季期间饮用。

材料及份量:
红萝卜1根
茅根100克
竹蔗3节
马蹄5个
盐适量

制法:

 

1.红萝卜去皮洗净切块；茅根洗净后剪短、竹蔗洗净切成小段、马蹄去皮洗净。

　　
2.将红萝卜、茅根、竹蔗、马蹄放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时。
 

　　
3.加入适量盐调味即可。