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糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。那么糖尿病患者的食疗方法都有什么，下面有中华网健康频道为您详细讲解如下问题：糖尿病治疗，中华网健康频道祝您早日康复。 中华网健康频道糖尿病专家对糖尿病食疗方法回答： 您好，常见的糖尿病患者的食疗方法有： 1、限制含脂肪丰富的食物摄入。如肥肉、肥禽和油煎、油炸食物。尽量少用烹调油，建议多用蒸、煮、炖、拌、氽等用油少的烹调方法 2、餐数。为减轻胰岛负担，糖尿病病人一日至少要进食三餐，且要定时、定量，尽量不吃零食。 3、食物宜粗不宜精。在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮、豆类、蔬菜等，主要以绿叶菜为好，如：油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效降低胆固醇，预防动脉硬化和便秘。 4、严格限制蔗糖及甜食。糖尿病人不要吃糖、糖果、蜂蜜和甜食及含糖饮料。这些高糖食物易被身体吸收而促使血糖升高，增加胰腺负担。 5、适当控制主食量。一般情况下，休息的病人每天吃主食250克-300克;轻体力劳动者每天350克-400克;重体力劳动者每天450克-550克。此类病人最好选择血糖指数较低的食物：如：燕麦片、荞麦面、玉米面。 6、尽量减少食盐摄入量。糖尿病患者一旦出现高血压，易并发肾脏、视网膜病变、动脉硬化等症。为预防高血压，每日食盐用量最好控制在6克以下。 7、关于水果。水果含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，但水果也含有碳水化合物，所以对血糖较高、尿糖呈阳性病人建议不要食用。食用水果前后要自我监测血糖或尿糖，根据血糖或尿糖变化进行调整。据测定：香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等，甜瓜、西瓜、樱桃含糖量较少，可以首选食用。 专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。 以上就是糖尿病专家介绍的关于糖尿病患者应该如何预防的知识，中华网健康频道祝你早日康复。 |
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