分享

常吃蘑菇意想不到的好处

 fdy1956图书馆 2012-04-09
常吃蘑菇意想不到的好处

美国科学家发现一种神奇的蘑菇,如大剂量摄入,可改变一个人的性格,变得更具有开放性。更令人感到吃惊的是,这种改变并不是持续短短几个小时,至少可以持续一年。

这种神奇的蘑菇被称之为“迷幻蘑菇”,对摄入者性格的影响极大。“迷幻蘑菇”生长在英国野外和美国部分地区,墨西哥和泰国等国也存在这种蘑菇。它含有致幻化合物裸盖菇碱,一次摄入大剂量裸盖菇碱造成的性格改变可持续相当长时间,有近60%的人至少持续一年时间。

研究发现,迷幻蘑菇能够对参与者的性格产生持久影响,让他们变得更具有开放性。研发成果可用于未来的抑郁症药物治疗。参与者性格方面的“开放性”受到持久影响,这种开放性包括想象力、审美能力、抽象思维以及开阔性思维。裸盖菇碱导致的性格改变相当于性格在几十年内缓慢发生的变化。

研究者表示这项研究发现表明,对裸盖菇碱的摄入量进行控制可用于治疗癌症患者的抑郁症,也能帮助烟民戒烟。

蘑菇食疗方精选

  1、治白细胞减少症、慢性肝炎:鲜蘑菇100克,猪瘦肉100克,加水清炖,食盐调味佐膳,每日2次。
  2、治脾胃虚弱、饮食减少、消化不良:鲜蘑菇150克,黄芪30克,鸡1只(约650克),生姜3片。将鸡去内脏,斩件,下油起锅炒香。用料(除蘑菇外)放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,汤成去黄芪,放人鲜蘑菇煮熟,调味佐膳。
  3、治维生素B2缺乏症:蘑菇60克,水煎服,每日2次。
  4、治早期子宫颈癌:鲜蘑菇50克,每日2次煮食,常吃有效。
  5、治慢性肝炎、肝癌腹水:蘑菇150克,公鸭1只(约1000克)。先将鸭去毛及内脏,漂洗干净;把蘑菇水发,去柄放入鸭腹内,加水文火煮至烂熟(不放盐),食肉喝汤。
  6、治粒细胞缺乏症:蘑菇100克,菜花250克,鸡汤300毫升,味精2克,精盐5克,花生油12克。将菜花切小块,开水浸泡;蘑菇水发,去柄、切片。油烧热后,将蘑菇、菜花炒后分别放入锅内加清水,再放盐、鸡汤、味精煮熟,即可食用佐膳。
  7、鲜蘑菇作蔬菜食用,治传染性肝炎,白细胞减少症。
  8、鲜蘑菇20克,或香蕈10克,水煎去渣服,一日三次,或加鲜鲫鱼一条,少放盐清炖,喝汤,治小儿麻疹透发不快。蘑菇药膳方
  9、杨树蕈焙干研末,每次服3克,温开水送服,每日二次,治子宫功能性出血。
  10、槐蕈或桑柘蕈焙干研末,每次1.5克,每日二次,空腹温开水送服,治肠风下血、痔疮出血。 (蘑菇食疗方)

用法用量:煎汤,煮食。每次50-150克。

宜忌:肠胃寒者,不宜多食。

成分与药用:本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸、多种维生素、多种微量化素、及多糖类等。尚含非特异性植物凝集素。对金黄色葡萄球菌、伤寒、大肠有抑制作用。并能降低血糖,降低血中胆固醇,防治高血压和心血管病之功。蘑菇浸出液有较强抗癌作用。

家庭菜谱精选:

  香菇肉片汤

  食材:猪瘦肉200克,水发香菇150克,鲜菜心100克,熟猪油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒粉1克,鲜汤500毫升,食盐、绍酒、酱油各适量。

  做法:猪瘦肉、水发香菇、鲜菜心洗净,猪肉、水发香菇切成薄片。猪肉片盛碗内加食盐、绍酒、水豆粉拌匀。净锅置大火上,入鲜汤烧沸,放入猪肉片煮至八成熟时分散放入香菇片、胡椒粉,烧开后,下菜心、味精、酱油、熟猪油调味即成。

  药理:香菇性平、味甘,可益气活血、健胃补脾、美容健体。
  功效:补虚抗癌、健体延寿。特别适用于体虚早衰、面皱不荣、乏力气短者。

  金针菇春卷

  食材:鲜金针菇250克,瘦猪肉200克,鲜虾仁100克,冬笋100克,春卷皮24张。

  做法:金针菇洗净,切段。猪肉、冬笋切丝。虾仁洗净,用干布包好挤去水分,将金针菇和笋、肉丝一起入油锅翻炒,至八成熟起锅,加虾仁、盐、胡椒粉拌匀成馅。最后将馅包入春卷皮,做成圆筒形,入油锅炸至金黄即成。

  药理:金针菇性寒,味甘咸,可利肝脏、益肠胃。
  功效:儿童食用可增加体重和身高,并有一定的防癌作用。

  草菇鸡汤

  食材:鲜草菇150克,黄芪30克,鸡1只,生姜3片。

  做法:鸡去内脏切块,下油起锅炒香。加入黄芪、生姜与适量清水,大火煮沸后,小火煲2小时。汤成去黄芪,放入鲜草菇煮熟,调味佐膳。

  药理:草菇性凉,味甘、微咸,可补脾益气、清暑除热。
  功效:提高食欲、降低血压、促进伤口愈合。

  口蘑乳鸽汤

  食材:口蘑100克,乳鸽1只。

  做法:口蘑、乳鸽洗净。乳鸽去内脏入锅,煮至初熟加口蘑,待汤沸菇熟后加精盐适量即成。

  药理:口蘑性平、味甘,可理气化痰、益气和血。
  功效:强健体质,防止发育不良。

 

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多