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中医应如何正确治疗高尿酸血症 [导语]高尿酸血症，又称痛风，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，它的治疗方法很多，比如药物治疗、针灸治疗、食疗等，那么大家知道高尿酸血症的中医食疗药膳都有哪些吗？ 高尿酸血症常常会引起痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积痛风石性慢性关节炎和关节畸形等，所以一定要及时治疗，为此这里为大家介绍了高尿酸血症的中医食疗的方法，具体药膳如下： 1、冬瓜汤 取冬瓜肉，红枣五六颗，姜丝少许，先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤即可。 冬瓜味甘淡，性微寒，有利水消痰，除烦止渴，祛湿解暑，解鱼毒、酒毒之功效，《神农本草经》言其“令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。由于冬瓜钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾病、浮肿病等患者食之，可达到消肿、排泄尿酸而不伤正气的作用。 2、鲜荷叶薏仁粥 薏仁，鲜荷叶，大米，水，将薏仁、大米同煮，将熟时加入洗净切碎的荷叶，再煮5分钟后即可食用。 鲜荷叶性寒，味甘，入脾、胃经，有清热解暑，平肝降脂之功，《本草纲目》言其“生发元气，散瘀血，消水肿”。由于荷叶含荷叶碱、莲碱、荷叶甙等成分，能降压、降脂，利于尿酸排泄。 薏仁性味甘淡微寒，据《本草纲目》记载，薏米能“健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋”。近代大量研究证明，薏米可以抗肿瘤，增强免疫力，降压、降糖。 3、葛根粥 葛根粉100克，加入到300毫升沸水中调煮，当其稠稀适中呈半透明时放7~10粒枸杞子即可。 葛根性凉，气平，味甘，具解表退热，生津，透疹，升阳止泻之功效。《神农本草经》言其“主消渴，身太热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒”。现代医学研究表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素，不但对高血压、高血脂、糖尿病和心脑血管疾病有一定疗效，而且能够中和代谢尿酸。 4、蒜蓉苏叶 鲜苏子叶250克，蒜蓉适量，调料适量。将苏子叶放在锅上蒸5~10分钟，后与蒜蓉及调料搅拌均匀即可食用。 苏叶性温，味辛，有发表，散寒，理气，和营之功。《滇南本草》言其“发汗，解伤风头痛，消痰，定吼喘”。苏叶能解鱼蟹毒，并可用于治疗恶寒发热、咳喘、胸腹胀满、胎动不安等病症。 5、土豆胡萝卜丝 土豆250 克，胡萝卜250 克，植物油15克，调料适量。先将土豆与胡萝卜切丝煸炒，将熟时加调料，翻炒至熟。 土豆味甘，性平，微凉，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便之功效。现代研究表明，土豆可以降压降脂、美容养颜，有利于高血压和水肿患者的康复。 胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃，补肝明目，清热解毒等功效，现代研究表明，胡萝卜可以降糖降脂，增强免疫力。 温馨提示：高尿酸血症患者在日常生活中要养成良好的运动习惯，每周保持两到三次运动，每次至少半个小时，如有不适，应及时去医院就诊。 |
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