【原】元和堂 | 立春「双降茶」防止今春特别易发的高尿酸和高血压

阳后的第一个立春

有点儿特别

很容易引起尿酸和血压高

要敲醒警铃注意了

许多同学阳康后其实都忽略掉了一个细节——肾气在不知不觉中受到损伤，肾脏的代谢能力也下降了 ，这会导致许多原本应及时排出去的垃圾都堆积在体内，引起各种不适，所以今年立春要格外注意尿酸和血压过高！不妨来杯「双降茶」还给自己一个好状态~       

立春降酸茶

高尿酸堪称人体“第四高”，前期隐蔽性强很难察觉，一旦严重会引发痛风，又叫「被魔鬼咬了的大脚趾」属于人体第二大类代谢疾病，不容忽视 ，想要尿酸稳稳降下来，宜喝这杯茶👇

桑葛茶

材料👇🏻

 桑叶5克、葛根5克、玉米须5克、干百合5克

制作👇🏻

将葛根、干百合、桑叶、玉米须按照用量依次放入杯中，开水焖泡十分钟左右即可

功效👇🏻

生津、利尿、降尿酸

清肝降压茶

立春阳气升发，容易发生肝阳上亢的情况，这时候肝火就开始躁动起来了，是血压容易高发的节气，此时来一杯荷叶冬瓜茶再好不过~

荷叶冬瓜茶

材料👇🏻

 陈皮5克、带皮冬瓜100克、干荷叶5克、决明子5克

制作👇🏻

用100克冬瓜带皮洗净切片+五碗水煮半小时，拿冬瓜水去冲泡干荷叶，陈皮，决明子，焖泡十分钟左右

功效👇🏻

清肝火、降血压、解油腻

👆收好这份立春食慧指南，今年一定“春风满面”~