五种最防晒水果，你知道吗？

1.番茄：这是最好的防晒食物。
2.西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，能补水。
3.柠檬：延缓衰老现象、美白淡斑。

4.橙子：防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。

5.猕猴桃：对减肥健美、美容有独特的功效。