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老年人要让人喜欢（戒老录） 每天看两遍, 绝对有益 ! 1.不要认为别人替你做是理所当然。因为“老”并非等于有权利要求别人“替你做事” 2.老人不是“头衔”也不是“资格”。 3.对亲人不要随便说话，需要保持仪态。 4.不要闲着没事做就好管闲事，或论断别人。 5.要建立自己的生活方式，少论断别人的行为或想改变他人。 6.埋怨非但没有一点好处，反而使自己更自怨自艾。 7.要显得明朗，即使心中并非如此。 8.老人的自卑显得庸俗，要尽力克服它。 9.做不到的事要放弃，不要勉强。 10.能做的事要自己做，不时的锻炼自己。 11.要保重身体，但不必太宠。 12.对下一代的将来，要保持某种程度的冷漠。 13.切记，年青人一定比我们忙。年青人不像老人那么空，铭记此点与他们接触会较顺利。 14.生活上的寂寞感是无法排解的。或许有人会帮你忙，但基本上只有自己才能解决。 15.不要羡慕“年青”要尊重年青人。 16.儿女不需要你担心，只要默默关心。儿女使你担心，那就要感谢。 17.常与同年龄的老人来往，使自己的生活充实。 18要习惯一个人玩（过日子）。 19.要照顾孙儿，但别想回报。 20.儿女并非养老的保险。如有这种想法要赶快放弃，以免成为功利的讨厌的父母. 21.守住自己的范围，避免干涉别人的工作、交际。 22.不要将自己与亲戚朋友来往的成规加诸于年青一辈。 23.需要帮忙时，还是找专职的，不要利用别人的好意。 24.要别人帮忙时，只要看结果，不要在乎过程。 25.不要固执。固执使人老化。 26.对自己的健忘、身体的机能失灵不要找借口。 27.突然有性格上的改变，可能起因于疾病要仔细检查。 28.努力学习用新机器。 29.勿在交通, 人拥挤时出门。出门时手不要拿东西。 30.用餐时要注重礼节。无礼的老人会讨人厌。 31.视力、听力有问题及早就医。不要以为“老人不会好”就放弃。 32.小心口臭、体臭。老人有独特的体味，善于利用香水。 33.上厕所要关门及上锁。坐在椅子上，双脚要靠紧。 34.要舍得丢。废纸、纸箱等老人有收着舍不得丢的倾向 35.不要什么都要。（将不需要的东西都收集，是老化的征候） 36.只种植物、照顾植物使脑退化。多读书、用功与人沟通，能激荡脑、防止退化。 37.不要夸耀自己的体力、气力。能帮比自己衰弱的友人，是幸运。 38.“想当年”这种话题适可而止。 39不慌、不忙、不急。 40.运动是很必要的。老人都很空，每天要做适当的运动。 41.如果会妨碍年青人，不要与他们同行。 42.多旅行。没有羁绊，要享受自由。 唉呀!原来老人有这么多的积习?每天看两遍, 绝对有益 ! |
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