注意力是其他所有的能力之母 根据教育专家认为,注意力是其他所有的能力之母,因为其他的所有能力都需要注意。世界上著名的记忆大师也认为,注意力等于记忆力,这给注意力最好的肯定。注意力是人认识世界的窗口。注意力就是人们对某个事物的集中关注的能力。 注意力分为无意注意和有意注意,孩子在6岁前大多是以无意注意为主,主要是以兴趣为主,所以看到很多孩子在6岁前,注意力很不集中,喜新厌旧,对新鲜的事物很感兴趣,但坚持时间很短,而有意注意则是有意识和有目的性,对于没有兴趣的学习,孩子也会刻意去注意,在孩子的成长过程中有意注意是越来越多的。 注意力的发展是3岁左右,注意稳定时间在3-5分钟,在4岁时,注意稳定时间在10分钟。在5-6岁时注意力稳定时间在15分钟,7-8岁注意力稳定时间在20分钟,9-10岁注意力稳定时间在25分钟,11-12岁注意力稳定时间在30分钟,稳定时间的长短每个人不一样,与人的心理因素、素质有关,同样与环境因素、教育模式等有关系的。孩子在12岁后基本属于正常成人的状态。 注意力水平有高低,水平低下的孩子造成学习困难,成绩不佳,虽然我们看到孩子认真在看书,但他的注意力不集中,走神了,学习效率不高,很多家长认为孩子还很小,很淘气,主要是不懂事,等到孩子年龄的增大,注意力自然就好了,其实这样的说法,是觉得有道理,虽然孩子的注意力是有进步,但是相对同龄人来说,还是比不上的。注意力好,则学习成绩就好,很多孩子就是人是很聪明,但就是注意力不集中,造成学习成绩低下。所以在很早的时候,就要训练孩子的注意力,来提高其学习能力,那以后的学习就不要操心了。 注意力不集中的表现有:男生好动,坐不住,静不下心来,女生能静下心来,但就是发呆和幻想,走神去了,通常家长对于男生的好动觉得是注意力不集中,但好静的女生上课发呆就不觉得是注意力不足的。 注意力的集中、分配、持续是很重要的,集中就是注意力集中的强度,集中某一个事物所花的时间,而分配就是如何去分配注意力到某些事物,一心不能二用,就是这样的道理。 如何去提高注意力水平,需要在平时去训练,注意力随着人的生活环境 心理因素等方面而发生改变,如果孩子这段时间感到紧张和忧郁,那注意力就明显不集中的。采用盯点法就可以随时训练的,在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法,广泛应用于飞行员、航天员的训练,也是广大学生朋友的有效训练法,此法坚持一段时间就会感到很明显的进步。 注意力是能力之母
注意力不集中表现如下: 聪明伶俐,成绩低下; 做作业慢,边做边玩; 听人讲话,心不在焉;
作业会做,考试做错;
能说会道,丢三落四。
注意力CQ(ConcenrationQuotient)不集中(ADD)的原因如下: A生理异常:47.5%剖腹产率,独生子女,疲劳 B家教异常:“神童”教育“小学化幼儿园” C食品异常:色素 、防腐剂等添加剂污染 D教育异常:目标是考试,关注点在尖子生。 一般解决办法有四种:服药、教育、心理咨询、亲子训练。 《专家谈注意力》 注意力是能力之母 哪里有注意,哪里才会有思考和记忆 注意是保证学生顺利学习的重要前提 注意力是学习的窗口,没有它,知识的阳光就照射不进来 好学生100%注意力好,差学生100注意力差 注意力差是心理问题,通过亲子训练可以改善 注意力是学习成绩好坏的试金石 注意力训练是应试教育和素质教育的最佳结合点 |
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