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学习舍弃与放手的艺术

 金朝陽宮 2012-04-15


 

前些日子,和一位从事室内设计的朋友聊起关于简约的空间美学的话题,

他说:「就建筑或者室内设计而言,简约比复杂的难度还要高上许多,因为加上东西是容易的,

可是要减掉东西,却需要更多、更敏锐的美学素养与判断。」

其实,要懂得舍弃、放掉的智能,何止是在空间设计上困难而已。

在人生之中,它是更大、更深的课题。

从哇哇落地开始,我们一直学习的都是用加法来面对人生的课题。

从生理上的吃饭、长大;

心理感情上的得到爱与关怀;

知识上的不断学习与吸收,到物质或成就上的累积成长騞。

一直以来,我们不断的把各种有形、无形的东西加在我们的身上,好让我们富有、充裕,让我们壮大、盈满。

我们相信,当我们在各方面都「长得像大树一样大」的时候,就是离快乐和富足的心境最近的时候。

可是,这样的信念却在某一些时候,成为卡住我们,让我们困陷、凝滞的关键。

因为加法并不是面对人生的课题时唯一的方法,有些时候,你必需用「减法」才能够解得开。

而所谓的减法,正是舍弃与放手的艺术。

回想看看﹝或者想一想自己现在的生活处境﹞,因为不能舍弃、不能放手,我们因而面对了多少纠结无解的痛苦?

因而深陷在如何无法自拔的困境之中?

这些看似无解、凝滞的痛苦与困境,往往就在我们懂得了舍弃和放手的艺术与智慧之后,豁然开朗。

生命于是向你展现出另外一个截然不同的景致和局面。

【当爱远走】

一个卷入不伦之恋多年的女子,迟迟不能走出这个其实对她来说已经是苦远多于甜的关系里。

她说:「我忘不了那些他曾经给过我,浪漫、深刻的爱的感觉。」

另一个男朋友感情出轨多次,尽管痛苦却始终不愿分手的女人则说:

「和他在一起这么多年了,要分手,我不甘心!」

当爱远走,无论它是发生在自己或者对方身上,舍弃和放手都是唯一的出路。

因为无法舍弃曾经有过的美好感觉,无法放下曾经拥有的执着,

就会让更多不美好的感觉压在自己的肩上、心上;

让自己和对方一起痛苦纠结,究竟惩罚了对方也许还是未知数,但是自己绝对是被惩罚最深的一个。

因为你剥削了自己就从现在重新开始享受快乐和幸福的可能。

放手让爱的人走,并不是一件容易的事。

但是,这却是唯一的方法。

否则,我们就会处在无解的痛苦、气愤和沮丧之中。

【给爱空间】

所谓舍弃和放手的艺术,并不单只在爱情消逝的时候存在。

事实上,当爱情还在的时候,就懂得放手的智慧,往往是更积极的治本的方法。

从小到大,在每一段关系里,我们都是在寻找着一方面与人连结,一方面与自己连结的双向路线。

也就是说尽管再亲密,我们也需要拥有自己的空间。

无论是亲子关系、家人关系、朋友关系都是如此,爱情关系当然也不例外。

如果失去了这样的空间,我们很快就会觉得被束缚、觉得窒息、觉得痛苦。

因此,当爱还在的时候,懂得放手,给爱一个空间,就是一件很重要的事情。

其实,如果仔细而深入的思考一下,如果我们在爱里面要求仅仅双方黏在一起,

往往是因为害怕、因为缺乏安全感、因为嫉妒、

因为要把自己生命的意义和重量交在对方身上,而不是因为爱。

放手,给爱空间,就像纪伯伦在「先知」中所说的:

「在你们的密切结合之中保留些空间吧,好让天堂的风在你们之间舞蹈。

彼此相爱,却不要使爱成为枷锁,让它就像在你两俩灵魂之案间自由流动的海水。」

【当所爱远逝】

生命中最艰难的时刻,当非所爱的人离开人世莫属。

再多的不舍、不甘、不愿,都无法挽回生命的逝去。

再多未曾说出的话语、未曾表露的情感,再多未竟的梦想,

也都不再有任何表达的机会。

面对这样最巨大的伤痛时,舍弃和放下,仍然是唯一能够穿越的钥匙。

不论有再深刻的悲痛、再多的不舍,就让它随着泪水倾泄、流淌。

然后轻轻的、带着满满爱的,放开它。

只有当我们勇敢而坦诚的接纳心碎后的痛苦,再生的力量,

以及对于生命不同的视野,才会从伤口之间进来。

于是温暖的回忆,与往前开展的新生活会同时存在我们的身上。

舍弃和放下不代表全然的遗忘。

心里面那块将永远空着的位置,是我们与远逝的所爱联系的地方,

也是一片源源不绝的泉源,让我们再往前前近时,拥有更丰沛、温暖的力量。

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