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炒草莓

 笑熬浆糊糊 2012-04-18

       趁这个阳光明媚,鸟语花香的季节,忙碌之余别忘了停下来歇歇脚。约上三五个好友,出去踏踏青,放飞心情,闭上眼睛努力呼吸春天的气息;或者在温馨的午后,品上一杯咖啡,给自己的心灵放个假,静静的享受这份美好~

       趁这个季节还有草莓,多享受一下这应季的水果带来的美味,应季的水果不仅新鲜,而且营养价值也比较高。草莓的吃法,除了平时洗洗做水果来吃,大多用来做水果沙拉。今天给大家介绍一种草莓新吃法,炒草莓,酸甜爽口,新鲜美味,用最简单的方法,保留住草莓的鲜美。什么时候想吃了,打开来吃,新鲜如初,酸甜爽口。天气越来越暖和,来一口冰清爽口的草莓,又解暑又解馋啊,既健康又养生的小甜品,不过糖尿病人不能吃哦。

材料集合图:

炒草莓

第1步将草莓用流水冲洗干净

第2步去掉草莓蒂,草莓洗干净再去蒂,防止冲洗的时候残留农药通过根蒂渗入草莓内

炒草莓

第3步把草莓晾干,或者用厨房用纸吸干表面的水分,这样做出来的炒草莓可以保存更长时间

第4步锅中小半碗水,将冰糖放进去(也可用白砂糖,依据自己的口味酌量添加)

炒草莓

第5步用小火慢慢将冰糖化开

第6步放入草莓,不停的翻炒,使草莓均匀受热

炒草莓

第7步炒至草莓变软,诱人的草莓汁也被炒出来了,就可以了

第8步取一个干净无水的容器

炒草莓

第9步将炒好的草莓连汁一起倒入容器内

第10步晾凉,密封,放冰箱冷藏1周后再食用,这样风味更佳

炒草莓

炒草莓

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