如何才能有持久的改变

如何才能有持久的改变
   任何改变若是不能持久下去那就没有实质上的价值！！

   我们都曾有过改变的经验，然而结果是怎样呢？还不是都以沮丧和失望落幕？这都是因为不得法所致。要想能产生持久性的改变得遵行三个重要法则：

法则一   提高你的期许
   真想改变，头一件要做的事便是得提高你的期许！

   当人们问起我八年前是什么原因改变了我？我告诉他们是我决定要改变对自己的要求，我在纸上写下了一切所不愿接受的事情、一切所不愿再忍受的事情以及一切所希望改变的事情。

   当你们回顾历史，便会发现其中的伟大人物之所以会有那么惊人的成就，乃是因为提高了对自己和事物的期许，这人物包括了达芬奇、林肯、海伦·凯勒、甘地、马丁路德·金、罗斯·派克斯、爱因斯坦、本田宗一郎等等。如果他们具有这样的能力，那么同样的能力在你的身上也可以得到，只要你大胆地放开脚步去支取它。同样企业或一个国家若是想有所改变，那么第一步便是从个人做起。

法则二  驱除消极的信念
   就算是提高了对自己或对事物的期许，然而若是没有信心去实现它，那么所作的这些期许又有什么用？因为你根本就不会去做，而蕴藏在内心深处的能力也就无法发挥。信念之于每个人，就有如至高无上的命令，让我们了解事情的可能与不可能、可做与不可做、从而主宰了我们的思想、感受以及行动。所以说，当一个人的信念不改变的话，那么他的人生要想有所改变就断然不能，因此我们要想提高对自己或事物的期许之前，就得先建立自信，相信自己能够并且也愿意去达成某个期许。

   若是你不能掌握住自己的信念系统，就算是把自己的期许提得再高，相信你也不会花费多少力气去实现它。你想，当年甘地的信念若是不强的话，对于号召人民采取“和平抗争”（Nonviolent Oppositio）的行动，以对抗大英帝国岂会有成功的一天？就是因为他有前后一贯的信念，得以充分发挥所有的能力，以面对宠大的压力，这岂是一个信念不坚的人所能做到的呢？积极的信念可以给人明确的方向感，它是历史上一切伟大成就背后的推动力量。

法则三   改变你的策略
   就算是你有了更高的期许和积极的信念，若是欠缺好的策略，便仍然无法达到所期望的结果，然而当你真正有心想做好，那么好的策略当可自然而然地孕育出来。要想谋得好的策略，最有效的方法便是“学样”，你要去找一位曾经在你所希望的方面成功的人去模仿，了解他的想法、做法，这不仅可使你比较容易成功，同时也可以节省摸索的时间，尤其的好处是你可能做得比他还更好。

   在我们的人生中很多人都知道哪些事情该做，然而真正身体力行去做的人却不多，各位朋友们，光是知道哪些事情该做是不够的，你还得拿出行动才是。一个人要想有成功的人生，下面五个方面不能不注意，而本书里我就要告诉各位如何运用自己的能力，使在这方面都能获得满意的结果。

一、情绪方面

二、健康方面

三、人际关系方面

四、钱财方面

五、时间方面