家居专题 卧室篇 内芯章--谷糠枕

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【概    念】

    顾名思义，填充物为谷糠的枕头。

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【谷糠 简介】
 
　　谷糠俗名麸皮，就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦、豆、麻的皮壳，入药用的谷糠又称米皮糠，其他还有秫、黍、粱的皮糠。

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【谷糠 功效】

[安神]

　　具有宁心安神作用，用以治疗失眠的谷糠，多指米皮糠而言，一般选用的是米皮糠的内皮，中医称为“杵头糠”，或叫“谷白皮”。谷糠中含有大量的维生素和微量元素，对人体有很好的补益作用。

[食用]

　　谷糠作为食品，只是在救荒救饥的年代发挥过作用，现代社会的人们早已不再重视这种看上去粗糙，吃起来难咽的东西了。谷糠的保健和药用。

[保健]

　　谷糠与谷物同性，功同米而优于米，补而不滞，温而不燥，是一种较为理想的补品。经常食用谷糠，可以增强人体的免疫功能，既能防病健身，又能治疗失眠，提高睡眠质量。

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【本文摘自:百度百科】
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