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兰蝴蝶
好习惯清单。
1. 不说“不可能”三个字。
2. 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
3. 遇到挫折对自己大声说：太棒了!
4. 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5. 凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
6. 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化，并及时告知身边相关的人和朋友。
7. 工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
8. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
9. 守时。——不迟到
10. 信守承诺, 从来不忘记回复电话；
11. 写下来，不要太依靠脑袋记忆。
12. 随时记录灵感。
13. 把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
14. 走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡。
15. 每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
16. 每天自我反省一次。
17. 每天坚持一次运动。
18. 开会坐在前排。
19. 听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。——遇到问题默数数至十
20. 微笑。
21. 用心倾听，不打断对方说话, 与人交谈时，保持良好的眼神接触。
22. 说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
23. 说话之前，先考虑一下对方的感受。——控制胡说八道的欲望，换位思考
24. 每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。——学会发现他人的长处和优势
25.学会感谢别人
26. 不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
27. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应——凡事不要急于为自己辩护，默数十，然后考虑怎么改善。
28. 不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”。
29. 每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理工作。
30. 节俭，定期存钱。——对未来的规划，并朝之努力
31.定期给家人或朋友打电话或写信。
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