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“不让你抠鼻子，你偏不听，看流血了吧！”妈妈一边急着找纸巾，一边数落不听话的冬冬。
“赶快！赶快！把头仰起来。”奶奶心疼地嚷着。Stop！流鼻血时不能向后仰头。
编辑|靳婷 文|刘荫 上火了，鼻部外伤、挖鼻，气候干燥等都可能导致偶尔流鼻血；但是如果你经常流鼻血就要及时就医了，因为鼻炎、鼻腔疾病、高血压、代偿性月经、血友病、白血病等也可引起反复鼻出血。 流鼻血仰头不但没用，甚至还会干扰呼吸 鼻出血后，很多人都会不自觉地把头往后仰，但这种姿势根本没有止血的效果。做一个不是很恰当的比喻，如果把血管比喻成进入各家的煤气管道，那流鼻血就应该是某一家的煤气管漏气了，但漏气的煤气管并不会因为你挪了灶台的方向就不再漏气。 其实，鼻出血后的最佳姿势是：头部保持正常直立或稍向前倾，以便鼻腔中内血液从鼻孔流出。仰头无非是使鼻腔内的血液向后流到了咽喉部，而咽喉部有气管、食管等气管组织器官，若鼻血流出较多，容易使血液误入气管，发生呛咳；若是血液进入食道、胃肠后，还会刺激胃肠道黏膜产生不适感。 正确止鼻血妙法 在止鼻血之前，需先将血块擤出；如果血液凝结后，不要用手挖血块。 手指压迫法 适合出血量较少时，即用食指、拇指两个手指紧紧地捏住鼻翼两侧，稍微用力压向鼻中隔，暂时用嘴替代鼻子进行呼吸，按压约5分钟?10分钟即可。用手指压迫法给孩子按压时，要注意抚慰孩子，避免孩子哭闹乱动引发危险。 鼻内填充法 适合出血量较多时用，把脱脂棉卷成鼻孔粗细的条状，滴上几滴0.1％肾上腺素溶液，几分钟之内即可止血。注意脱脂棉不能太松，也不能太紧，适合鼻腔粗细即可；不要用卫生纸卷、棉花团等乱塞一气，这样不但不利于止血，如果卫生纸卷或棉花团等不干净还会引起感染。 冷敷止血法 在鼻出血患者的前额、鼻背、头颈两侧，分别用浸有冷水或冰水的毛巾贴敷，冷刺激正好能反射性地使血管收缩，从而达到止血的效果。 钩指止血法 当左侧鼻孔流血时，家人或朋友可用中指勾住流鼻血患者的右手中指根，用力弯曲挤压，1分钟?2分钟之内即可止血；如果不用手指钩患者的手指，也可改用布条或小手绢等扎住流鼻血患者的中指指根，鼻血止住后就可以解开了。右侧鼻孔流血时改左侧中指指根。 举手止血法 当左侧鼻孔流血时，高高举起右侧手臂，数分钟后即可止血，反之亦然。 |
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