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陈 氏 太 极 拳 实 战 技 法
陈氏太极拳实战技法之 打法
实战打法：
1、拗步；2、穿手肘；3、刁手掤（掤捋挤按）；4、肩靠；5、金刚捣礁；
6、懒扎衣；7、青龙出水；8、下步跨虎；9、斜行；10、压肘；11、迎面掌；
12、右蹬一根；13、玉女穿梭；14、云手顶膝；15、云手上步。
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