冠心病调养食谱
早餐:花卷(面粉50克,黄豆粉20克)
玉米面糊粥(玉米面30克)
炝芹菜(芹菜50克,花生仁20克)
茶蛋1个(鸡蛋60克)
午餐:大米饭(大米100克)
开元寿面(面条50克,豆芽25克,黄花菜15克,芹菜6克,水发香菇10克)
西红柿炒鸡蛋(西红柿150克,鸡蛋50克)
鲤鱼山楂鸡蛋汤(鲤鱼1条,山楂15克,鸡蛋1个)
晚餐:千层饼(面粉50克)
绿豆稀饭(大米30克,绿豆20克)
炒油菜(油菜150克)
五香豆腐丝(干豆腐100克)
糖尿病调养食谱
早餐:菠菜根粥(鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米50克)
豆沙包(面粉50克,赤小豆25克)
成鸭蛋40克
牛奶250克
加餐:琼脂冻,去油肉汤
午餐:大米饭(大米100克)
山药炖羊肚(羊肚250克,山药50克)
肉丝炒芹菜(芹菜1 00克,瘦猪肉30克)
拌茄泥(茄子100克,香菜10克,大蒜20克)
晚餐:千层饼(面粉100克)
滑熘豆腐(豆腐100克,淀粉10克)
土茯苓猪骨汤(猪脊骨500克,红枣150克,莲子(去心)100克,
木香3克,甘草10克,共炖4小时)
冠心病糖尿病吃什么水果蔬菜食物东西好
慢性呼吸道疾病调养食谱
早餐:馒头(面粉100克)
小米稀饭(小米1 50克)
咸鸭蛋50克
榨菜210克
午餐:大米饭50克
红烧鱼(白鲢鱼100克)
杏仁猪肺汤(萝卜500克,苦杏仁15克,猪肺250克)
晚餐:灵芝粉蒸肉饼(灵芝粉3克,瘦猪肉100克)
贝母粥(大米50克,贝母粉10克,冰糖适量)
酱牛肉50克
素炒白菜(小白菜100克)
水果100克
全日烹调用油20克.
全日总热能,9030千焦(2150千卡)左右